Son zamanlarda kendi sitesini kurup ücretsiz spor programları sunması ile herkesin dilinde olan Chloe Ting, kim ve neden herkes onu konuşup, #ChloeTingChallenge'larını yapıyor?
Chloe'yi ve Challenge'larını tanıyıp, bu spor programlarını yapan kişilerin değişimlerine bir göz atalım :)
Kendisi uzun süredir Youtube kanalına spor ve seyahat içerikli videolar çeken bir Youtuber. Son zamanlarda kendini yenileyip, geliştirerek kendi adına bir site açıyor ve ücretsiz spor programları sunuyor. Aslında her şey böyle başlıyor...
Site açıldıktan sonra herkes onun Challangelerini yapmaya başlıyor ve çok kısa bir sürede abone sayısını katlayarak, popüler oluyor. Şu an da Youtube'da 11 milyon abonesi var ve bu sayı daha artacak gibi görünüyor.
Zamanla bir yenisini eklediği programlar, her gün daha fazla insana ulaşmaya devam ediyor. Sitenin kullanımı ve görünümü oldukça basit ve her programı açıklayıcı bir şekilde bizlere sunuyor. Her programın kaç gün yapılacağı, program sırasında hangi ekipmanlara ihtiyaç duyacağınızı, hangi bölgeler üzerine çalışıldığını ve antrenmanın dakikasını dahi gösteriyor.
Herhangi bir programa tıklandığında karşımıza gün gün düzenlenmiş bir şekilde, ne yapacağımız ve ne zaman ara vereceğimiz de çok basit bir şekilde gösterilmiş.
15 Günlük Yoğun Karın Meydan Okuması: Karın kası, göbek ve tüm vücut için bir çalışma programı. Hazırsanız, yoğun bir şekilde göbekleri eritiyoruz!
4 Haftalık Yaz Parçalama Meydan Okuması: Kilo kaybı sağlayan, karın dahil tüm vücudu çalıştıran bir program, 1 ayda yaza hazır olmak isteyenler için fevkalade doğrusu.
25 Günlük Kum Saati Meydan Okuması: Hiç bir şeye ihtiyacım yok, kum saati gibi bir vücudum olsun yeter diyenler için..
25 Günlük İç Bacak İnceltme Meydan Okuması: Vücudunda tek derdi sadece bacaklarının kalınlığı olan kişiler için.. Programın zorluğuna bakıldığında epey bir incelme yaşanması mümkün görünüyor
28 Günlük Düz Karın Meydan Okuması: Nasıl eriyecek bu göbek bir ayda? İşte böyle, tam da bu programla!
5 Haftalık Kalça Meydan Okuması: Brazilian Butt Lift operasyonu out, Chloe Ting Challenge in!
3 Haftalık Yağsız Kollar Meydan Okuması: İster zayıf ister kilolu olun, o üst kollarda yağlanma oluyor da kollarımız olduğundan kalın görünüyor ya hah işte onları böyle eritebileceğiz!
2 Haftalık Parçalama Meydan Okuması: Hafif hafif spora ısınayım sonra spordan soğumayayım derseniz, bununla başlamak en mantıklısı gibi.
Kum Saati: Karın ve Kalça Programı: Sadece fitness matına ihtiyacınız var, gerisini Chloe halledecek zaten :)
Yaz Parçalama Meydan Okuması: 35 gün evet.. ama durmak yok devam! Yaza hepimiz fit gireceğiz unutmayın..
Yağsız İç Bacak Meydan Okuması: Hem kilo ver hem bacaklarını incelt ee daha ne olsun??
Düz Karın Meydan Okuması: Biraz kilo versem, şu göbekte bir gitse karın kaslarım çıkar mı ya? diyenler... Sabreden derviş muradına erermiş, ha gayret!
Chloe, son zamanlarda meydan okumalarını yapanları izleyerek tepki videoları yayınlıyor ve her seferinde bu olanlara çok şaşırıyor. Sanırım kendisi de herkesten bu kadar iyi sonuç alınacağını beklemiyordu.
Özellikle bu pandemi döneminde açılsa dahi spor salonlarına dönmeye korkanlar var, hala kendini yemeğe vermeye devam edenler var... Daha fazla hareketsiz kalmayalım ve hep beraber bu işe bir son verelim!
Chloe’un spor kıyafetlerini çok beğeniyorum, renkleri modelleri çok güzel. Türkiye’de nerede bulunur benzerleri bilen var mı?
Kadın acayip güzel ve sexy ayrıca işini cok iyi yapan birine benziyor, 14 günlük programı yapanların videosunu izledim, yemek programı ile desteklenirse ( boğaz tutulursa demek istedim ) gerçekten işe yarıyor ! Ben de 1 aylık programını yapmaya başlamıştım ki sakatlandım 🤦🏼♀️
tenis topu gibi kadın mübarek