Cilt bakım dünyasında her gün yeni bir ürün, yeni bir trend çıkıyor. Hepsini denemek istiyoruz, cildimize en iyi gelecek ürünü bulmaya çalışırken de pek çok ürün içinde kayboluyoruz. Bu çılgın bakım dünyasında son trend, Japonya'dan gelen cilt orucu. Cilt orucu mu olurmuş diyenleri aşağıya alalım.
YouTuber'lar, influencer'lar, her gün bir yenisi çıkan marka ve ürünler bunun en önemli sebepleri. Günde on farklı ürün kullanmayan insanlar neredeyse bakımsız sayılacak.
Sivilceleri, siyah noktaları, geniş gözenekleri, kızarıklıkları, egzamayı hızla geçiren mucizevi bir ürün yok. Hepsi uzun süreli bakım istiyor.
Buna bir çözüm getirmek isteyen Japon dermatologlar, şimdi yeni bir yöntem öneriyorlar; bakım orucu.
Adı üstünde cilde hiçbir ürün sürmemek üzerine kurulu bir ritüel. Oruç süresince cilde su dışında hiçbir şey sürülmüyor.
Cildimiz normalde kendini koruma yeteneğine sahip. Ancak sürekli bu koruma kalkanını tahrip eden temizleyiciler, cildi tembelliğe alıştıran kremler kullanarak cildi dışa bağımlı hale getiriyoruz.
Doğal yağlar yeniden ortaya çıkınca cilt de toparlanmaya ve yenilenmeye başlıyor. Bilimsel olarak henüz bir kanıtı olmasa da, deneyenler bunun faydası olduğunu aktarıyor.
Yüzü sadece suyla yıkamak, bunun dışında hiçbir şey yapmamak ve bu dönemde bol su içmek tavsiye ediliyor.
Bunlar cildin toparlanırken verdiği reaksiyonlar. Bir süre sonra normale döndüğü ve cildin çok daha iyi olduğu söylense de, bazı kişiler yüzü sadece suyla yıkamanın yağlı ve pis hissettirdiğini belirtiyor.
Makyajsız, kremsiz yaşayamayan biriyseniz yapacak bir şey yok. Ancak denemek isterseniz, uzmanlar bunun için en ideal zamanın mevsim geçişlerindeki ilk haftalar olduğunu söylüyor.
Düşüncelerinizi bizimle paylaşın! 😊
ben bu orucu 17 senedir yapıyorum )
Aslında şu konuda haklı bir uygulama; eğer cildinle çok uğraşıp, sürekli cildin kendini korumak için ürettiği yağı kazırsan (peelingle vs) cilt bu defa daha fazla sebum üretmeye başlıyor ve sen ne kadar uğraşırsan uğraş daha da yağlandığını ve sivilcelendiğini hissediyorsun (Bir nevi kısır döngü) O açıdan cildi biraz kendine bırakmak gerçekten önemli. -Bunu yaşadım oradan biliyorum- Yüzünü sadece su ile yıkayıp, temiz bir peçete ile kuruladıktan sonra ph'ı 5.5 olan bir nemlendirici sürdüğün zaman mis!
Ben zaten aman aman ürün kullanan birisi değilim ama 1-2 gün peeling yapmadığım zaman yüzümdeki ölü deriler coşuyor.