Kaka yapmak evrensel bir aktivite olsa da, insanlığın tabulaştırdığı davranışlardan bir tanesidir. Ancak yaptığımız kaka, aslında bedensel ve psikolojik sağlığımız hakkında pek çok ipucu vermektedir:
Kaka yapmak evrensel bir aktivite olsa da, insanlığın tabulaştırdığı davranışlardan bir tanesidir. Ancak yaptığımız kaka, aslında bedensel ve psikolojik sağlığımız hakkında pek çok ipucu vermektedir:
Bugün psikoloji ve nörogastroenteroloji gibi bilimler, tuvalet alışkanlıklarımızı inceleyerek, beyin ve beden arasındaki ilişkiyi, kültürü ve toplumsal cinsiyeti açıklamaya çalışmaktadır.
Örneğin bazı insanlar umumi tuvaletlerde kaka yapmaktan kaçınmakta, başka insanların varlığında tuvalete gitmekten çekinmekte ve korkmaktadır. Bu durum kendini kimi zaman çiş yaparken de göstermekte, özellikle de pisuvarda yan yana çiş yapan erkekler için sıkıntı yaratmaktadır. Bu gibi durumlar çoğu zaman sosyal anksiyeteye işaret etmektedir ve başka insanların yanında rahat olamamakla açıklanmaktadır.
Bu durum uç noktalara ulaştığında genellikle obsesif kompülsif bozukluğa işaret etmekte, hatta kimi zaman kişide bir takım kuruntulara sebep olmaktadır. Kişiler bazen kendilerine parfüm hediye edilmesini ya da basitçe bir köpeğin kendilerine havlamasını bile yaydıkları kötü kokuyla ilişkilendirmekte, bu sebeple hayatlarını etkileyecek ölçüde yoğun bir korku yaşamaktadır.
Kakanın hoş bir kokuya sahip olmadığı malum. Ancak çok yoğun bir kokuya sahip olduğunda, besinleri iyi şekilde sindiremediğinize ya da bağırsaklarınızda bir takım zararlı bakterilerin çoğaldığına işaret ediyor olabilir. Kakanızdaki renk ve koku değişiklikleri aynı zamanda çeşitli enfeksiyonlara işaret edebilmektedir ve bunlar antibiyotikler yardımıyla tedavi edilebilmektedir.
Haftada üç seferden daha az kaka yapmak kabızlığa işaret etmektedir ve bu durum bağırsaklarda en sık görülen rahatsızlıklardandır. Kabızlığın pek çok farklı sebebi olabilmektedir ve bunlar arasında stres, yeterli su tüketmemek, iltihap ya da yeterince lif tüketmemek bulunmaktadır. Her bünye birbirinden farklıdır, ancak çoğu kişi için normal olan, her gün kaka yapmaktır.
Kakanızda kimi zaman sindirilmemiş küçük besin parçaları görebilirsiniz ve bu gayet normaldir. Sindirilmediğini gördüğümüz besinler genellikle lifli besinlerdir ve bunlar, sindirim sistemimize yardımcı olmaktadır. Söz konusu besinler, genellikle mısır ve yaban mersini gibi lifli yiyecekler olmaktadır.
Bir başka önemli konu da kakanızın suya batıp batmadığıdır sevgili dostlar. Çünkü batması, sağlıklı olduğunuzun göstergesidir. Suyun üzerinde yüzmesi, kakanızdaki yağ miktarının çok fazla olduğunu gösterir ve böyle bir durumda diyetinizi meyve ve sebzelerle desteklemeniz gerekir.
Çok katı, kanlı ve aşırı sulu kaka kimi zaman endişe verici olabilmektedir. Özellikle kan, ileri seviyede kolon kanserine sahip insanlarda görülebilmektedir. Bunun yanında kalem kalınlığındaki ince dışkı, çoğu zaman çölyak hastalığına işaret etmektedir. Tuvalete alışılmadık derecede sık gitmek ishal dışında ülseratif kolit, Crohhn hastalığı, ya da belirli besinlere yönelik intoleransa işaret edebilmektedir. Kısacası kaka önemlidir sevgili dostlar; kakanızı önemseyin...
kicinizdan cikan ceşit ceşit bokun listesi: hayalet bok: sictiginizi zannedip de tuvalete baktiginizda goremediginiz bok. temiz bok: sicip tuvalette gordugunuz ama kiciniza bulaşmayan bok. vicik bok: ozellikle eger bati dunyasinin taharet musluguna sahip olmayan tuvaletlerinden birindeyseniz 50 kere sildikten sonra hala kicinizda kalan bok ceşidi. eger kicinizi yikama imkanina sahip degilseniz, kicinizla donunuz arasina tuvalet kagidi koymaniza neden olan bok. ikinci dalga: tam sicip ayaga kalkmişken daha kakaniz oldugunu anlamaniza neden olan bok diet bok: o kadar cok sicarsiniz ki 3-4 kilo kaybedersiniz. işte o bok. anaconda: o kadar uzundur ki, tuvalet fircasiyla parcalara ayirmadan sifonu cekmeye korkarsiniz. (cunku sifondan gelen su anacondaya carpip her tarafa sicrayabilir)
Gayet bilinçlendirme amaçlı bir konu olmuş.İlla her şeye bir kulp mu bulmak zorundasınız?Kabızlık ya da gaz sıkışması önemli sağlık sorunları.Sağlık elden gitmeden değerini bilemiyoruz ne yazık ki!
önemsiz gibi görünen önemli uyarılar..