Tabii sinir etme sebebi agorafobi değil, o bambaşka bir konu. Bu daha çok 'e çık artık şu evden' dedirten şey.
Tabii sinir etme sebebi agorafobi değil, o bambaşka bir konu. Bu daha çok 'e çık artık şu evden' dedirten şey.
Ama neymiş bu agorafobi?
Sinir sistemi ile bağlantılı biyolojik sebepler, taciz, tecavüz, doğal afet, beklenmedik yakın kaybı gibi herhangi bir travmaya maruz kalmak, ailede bu tür bir rahatsızlığı olan birisinin olması ya da bu rahatsızlığa sahip biriyle uzun bir süre vakit geçirmek, metro, uçak, asansör gibi kontrolün kendisinde olmadığı alanlarda bulunmak agorafobinin ortaya çıkmasına neden olabilir. Kısacası temelde kişinin kontrolün kendinde olmadığını düşündüğü alanlarda gerçekleşebilir.
Ancak bu tanı almayan hastalar için geçerli. Eğer psikiyatrik olarak tablo oluşturulduysa terapi süreci devreye girmelidir. En yaygın olanı bilişsel davranışçı terapi yöntemidir. Bu terapi yöntemi ile kişi zihninde bu kaygıyla birlikte neler olduğunu görüyor olacak, olası sonuçları hesaplayabilecek, aşamalı olarak da bu kaygının üzerine gidebiliyor olacaktır.
Herkese sağlıklı bir hayat dileriz!