Sonbaharın yavaş yavaş yerini kışa bıraktığı en güzel aylardan biri olan kasım ayı geldi. Kasım ayında hangi sebzelerin tüketildiğini bilmiyorsanız, sizler için kasım ayında tüketebileceğiniz sebzeleri tüm faydaları ve tarifleriyle yazdık. Unutmayın: Sağlıklı beslenmenin ilk kuralı sebze ve meyveleri mevsiminde ve dengeli bir şekilde tüketmektir!