Çay içerken hem sağlıklı bir şekilde kilo vermek hem de keyif almak istemez misiniz? Zayıflama çaylarının bir çoğu kötü tatları nedeniyle ya zorla içilir ve ya da çoğu zaman içilemeden yarıda bırakılır. İşte hem içimi keyifli hem de zayıflamaya yardımcı olacak bitki çayları tarifi.
Zayıflatan Meyve Çayı
1 litre su
Tarçın (1 tatlı kaşığı)
1 tatlı kaşığı bal
1 adet greyfurt
2 yemek kaşığı rezene
2 yemek kaşığı maydanoz tohumu
Suyu kaynatın ve içine yukarıda verdiğimiz malzemeleri...
devamı: 724saglik.org/beslenme-diyet