Banyoda geçirdiğimiz zaman aslında günün en güzel kısmı. Çoğu insan, günün sonunda uzun, sıcak bir duştan başka bir şey beklemez.
Öte yandan banyomuzda hepimizin yapıyor olduğu bu basit ve genel geçer hataları duyunca çok şaşıracaksınız. Sizler için hijyen, sağlık ve bakım tüyolarını Ranker'dan derledik.
Vücudumuzdan akıp giden sabunlu suyun ayaklarımızı temizleyeceğini düşünmeyelim. Ayaklarımızı da sabunla ovalayarak mutlaka yıkamalıyız.
Diş hekimlerine göre dişlerimiz için doğru olan tek diş fırçası üzerinde 'yumuşak' yazanlardır.
Harvard University Gazette'de yayınlanan bir araştırmaya göre, her sifon çekişimizde tuvaletten çıkan zerrecikler 2 metreye kadar havaya yayılır. Yani diş fırçamızı klozetten en az 2 metre mesafede tutmamız sağlıklı olacaktır.
Islak ve ılık ortamlar bakteri gelişimi için adeta bir cennettir. Eğer havlunuzu sık yıkamazasınız her kullandığınızda bakteriler tekrar vücudunuza temas edecektir.
Aşırı sıcak ve uzun duşlar, teninizde bulunan sağlıklı yağ tabakasına zarar verir ve kuru cilde yol açar.
Her iki cinsiyet için de geçerli olan bu kural aslında daha sağlıklı olmak içindir. Özel bölgelerimizi elimizle yıkamamız en uygunudur.
Bu daha çok kepeklenmeye ve kafa derisinin zarar görmesine sebep olur.
Fazla bıçaklı jiletlerin dördüncü ve beşinci bıçakları genellikle cildinizin üst yüzeyini de keser. Jiletle traş olacaksınız daha basit, daha az bıçaklı ürünler tercih edin.
Deodorant kullanmak koltuk altlarınızı güzel kokutur fakat antiperspirantlar terleme yollarını tıkayarak birçok hastalığa sebep olabilir. Bunların arasında meme kanseri, Parkinson's, Alzheimer da var.
Eğer ter kokusu sorunu yaşıyorsanız, kendinize doğal malzemelerle deodorant yapabilirsiniz.
Tırnak makası üzerinde kalan çok küçük kan kalıntıları bile hastalıkların yayılmasına sebep olabilir.
Banyo lifleri sık sık temizlenmelidir.
Bu sabunlar ayrıca bakterilerin bağışıklık kazanmasına sebep olarak giderek etkisizleşirler. Yani siz yine normal sabundan şaşmayın!
Birçok enfeksiyon, bit ya da benzer kafa derisi hastalıkları bu yolla bulaşabilir.
Sadece doğal sabunlarla yapılan temizlik fazlasıyla yeterli. Kapitalizmin oyunu kimyasallarla sağlığınızdan olmayın.
teşekkürler bütün kondomlarımı banyoda saklıyordum gördüğüm iyi oldu
#2 . madde için 5 vakit namaz kılın yeter :)