Takdir edersiniz ki Hollywood camiası birbirinden yetenekli oyuncularla dolu. Bu kadar yetenekli olmanın getirdiği bazı büyük sorumluluklar da oluyor tabii ki. Rollerine daha iyi adapte olabilmek için yemeden içmeden kesilip onlarca kilo veren oyuncuları listeledik.
Buyurun...👇
Uyarı: Yeme bozukluğuna sahip okuyucuların temkinli olması önerilir.
Verdiği demeçlerde 'bir miktar' kilo verdiğini dile getiren Murphy, film için sıkı bir diyete girdi. Uyguladığı diyeti de kimseye önermediğini dile getiriyor.
'İlk başlarda zordu. Yemeyi çok seviyorum. Kendimi aç bıraktım.'
'60'lı yıllardaki dansçılar gibi zayıf olmak istiyordum...'
Portman, bu süreçte havuç ve badem diyeti uyguladı, günde 5 ila 8 saat boyunca çalıştı.
'Bazı geceler ölecek gibi oluyordum. Bir role adapte olabilmenin ne kadar zor olduğunu ilk o zaman anladım...'
'Aynaya baktığımda memem ve kalçam adeta yok olmuştu. Tek gördüğüm şey kemikti...'
Sıkı bir diyetin yanı sıra koşu, yüzme, boks gibi aktivitelerde de bulunan yetenekli oyuncu, kalori alımını 4 bin ile sınırladı.
'Bu süreçte sağlıklı beslendiğim için çekimler bittikten sonra vücudum gayet sağlıklıydı...'
'Bünyemin sınırlarını bilmiyordum. Bu yüzden limitleri zorladım...'
Detoks ile verdiği kiloları ise verdiği demeçlerde şu şekilde anlattı:
Bu diyet bana iyi hissettiriyordu. Bu yüzden sevdim...
Hanks'in söylediğine göre diyet hayatında yaptığı en 'şiddetli' diyetti. Bu süreçte kahve hariç neredeyse birçok besini yemeyi kestiğini söyleyen Hanks, totalde 24 kiloya yakın kilo kaybı yaşadı.
'İçimdeki 'kişi' uyandı...'
Kanserle mücadele eden bir futbol oyuncusuna hayat vermek için bu role bürünen 50 Cent, 9 haftalık bir sıvı diyetine girdi.
'Günlerim sadece haşlanmış yumurta, kraker ve protein barlarla geçiyordu.'
Jennifer Lawrence, Vanity Fair'a verdiği bir röportajda, 'Red Sparrow' filmindeki rolüyle ilk kez çok aç ve disiplinli hissettiğini paylaştı. Bir eski bale dansçısını canlandırmak için karakteriyle özdeşleşmek zorunda kaldığını ve bu da katı fiziksel disiplin gerektirdiğini söyledi.
'Beauty and the Beast' filminde oynadığından beri, yıldız yüzme yapıyor, yoga yapıyor ve süt ürünleri içermeyen bir diyet uyguluyor kendisi.
Kendisi, HIV hastasını canlandırdığı bu rol için Oscar bile kazandı!
Leto, kilo kaybının yürüme şeklinde konuşmasına kadar her şeyini etkilediğini dile getirdi.
'Neredeyse hiçbir şey yemedim...'
Daha sonra 28 yaşında olan Lily Collins, Netflix'in orijinal filmi 'To the Bone'da anoreksi ile mücadele eden genç bir kadını canlandırmak için kilo verdi. Collins daha önce yeme bozukluklarıyla mücadele etmişti ve anoreksi rolünü oynamaktan endişeliydi.
Adam Driver ve Andrew Garfield, öğretmenlerini bulmak için Japonya'ya seyahat eden Cizvit rahiplerini canlandırdılar. Portekiz'den iki yıl boyunca seyahat ettikten sonra, Martin Scorsese ise kilo kaybı yaşadıklarını göstermek için 'kilo vermelerini' söyledi. Sonuç bu şekilde...
Hill, 2011 yapımı film için kilo vermek için bir beslenme uzmanına gittiğini söyledi. ABC News'e verdiği demeçte, diyetinde tavuk krakerler ve pizza gibi yiyeceklerden oluşuyordu. Ancak daha sonra daha fazla sebze yemeye başladı.
Yönetmen Todd Phillips, filmin yapım notlarında, 'Karakterin aç ve sağlıksız görünmesini istedim, açlık çeken bir kurt gibi, bir beslenme yetersizliği yaşayan bir kurt gibi...' dedi ve Phoenix'in kilo vermesi fikrinin kendisine ait olduğunu belirtti.
'Sonunda resmen açlıktan ölüyordum çünkü filmin sonunda en zayıf olmam gereken sahne, haftalarca ertelendi Gerçekten, ekip üyeleri benim için endişeleniyorlardı, çünkü ne kadar zayıfladığımı görüyorlardı. Sanırım o dönemde domates çorbası ve sigaralarla yaşıyordum.'
'En az kaloriyi tüketmeye çalışırdım. Eğer acıktığımı hissedersem doğru bir yerde olduğunu biliyordum. Fiziksel olarak bu durum kendini belli ediyordu. Bu benim için bir mücadele haline geldi.'
10-15 kiloya kadar vermek çok zorlu bir şey değil. Bir de bunu uzmanların kontrolünde yapıyorlar. Hızla kilo alıp verme uzmanı Christian Bale'in eline hiçbiri su dökemez ama açıkçası 50 Cent ve Chris Prat de şaşırttı.
Kiloyu sevmiyorum kimseye yakışmıyor özellikle kısa boylu insanlara göğüsle kalça arası doluyor ve sanki bacaklarına boynun arasında bir damacana varmış gibi duruyor uzun boylular da iri yarı Dalyan gibi oluyor azman gibi en güzeli sadece bedendeki kemikleri hafifçe saran bir kas kütlesi olmalı özellikle artistlere hiç yakışmıyor ekranda görünüşleri kötü oluyor Kafalar büyüyor beden sanki ekrana sığmıyor giydikleri yakışmıyor seyrederken bile zevk almıyoruz kendi hayatımızda Biz kadınları en çok üzen durumlardan biri mağazada beğendiğimizi bir kıyafeti denemek için aynanın karşısında kıyafetin olmaması ve bu arada Taşan yağları görünce incindiğimiz durum zaten bu hayat tamamen tercihten ibaret birini tercih edince diğerinden vazgeçmek gerekiyor yemeği tercih edince bedenden vazgeçmek gerek Bence bedenden vazgeçmeyelim