Hamilelikte tüketilmemesi gereken en önemli besinlerden biri alkol. Üstelik bu, hemen hemen herkes tarafından bilinen bir gerçek. Hamilelikte alkol tüketimi, düşük vakalarına yol açabiliyor. Aynı zamanda fetal alkol sendromu ve düşük doğum ağırlığı gibi sorunlar da alkol tüketimi nedeniyle ortaya çıkabiliyor. Hamilelikte alkol tüketimi, bebeğin gelişiminin en hızlı olduğu süreçleri olumsuz yönde etkiliyor ve doğumdan sonraki süreçlerde de kalıcı izler bırakabiliyor.
Annenin hamilelik sürecinde aldığı alkol, plasenta aracılığı ile bebeğe geçiyor. Bu da doğumdan sonra zeka geriliği ile karşılaşma ihtimaline yol açabiliyor. Organların hatalı oluşması, fonksiyonel bozukluklar, ölü doğumlar ve benzeri durumlar da hamilelikte alkol tüketimi ile karşılaşılabilen vakalardan.
Bu nedenle hamilelikte alkol tüketimini sınırlandırmak hatta alkol tüketmemek yeni doğacak bebeğin sağlığı için son derece önemli. Hatta bazı uzmanlar, çocuk sahibi olmayı planlayanlara 6 ay öncesine kadar alkolü bırakmalarını da önerebiliyor.
Bu sayfada verilen yemek tarifleri guzel ama arada sirada verdikleri boyle haberler bilimsel verilerden uzak ya cok abartili ya da tamamen yanlis bilgiler. Hamile bayanlar, beslenmenize buradan edineceginiz bilgilerle yon vermeyin. Guvendiginiz bir uzmana danisin veya kendiniz internette bagimsiz birden fazla arastirma yaparak karar verin. Herseyin fazlasi zarardir, dogru, ama burada belirtilen yiyeceklerin cogunun zararli miktara gelmesi icin cok asiri miktarlarda tuketilmesi gerekir. Misal ayda bir iki kere karaciger yemenin, gunde bir fincan kahve icmenin veya arada sirada patates kizartmasi yemenin ne hamilelikte ne de normal zamanlarda bir zarari yoktur. Turkiye'de hic kimse az pismis et yemez, bu damak tadi bizde yokur, Amerika'da cok yaygindir. Bizde arasaniz istakoz bulamazsiniz. Soya sosuna gelene kadar, misir genetigi degistirilmis ilk akla gelen gidadir. Bizde soya sosu pek bilinmez. Bu sayfa ne yazik ki, yabanci bir internet sayfasini alip, hic dusunmeden Turkce'ye tercume ederek yayinliyor ve verilen bilgiler de genellikle alakasiz, abartili ve hatali oluyor.
kısacası korunun demek istemiş pelik çünkü geriye bir tek sunta kemirmek kalıyor -.-
evleneyim hamile kalayım tekrar ziyaret etcem galerini :D şimdilik favorilerde kalsın :D