Düzenli beslenmek yaşamın her alanında oldukça önemlidir ancak karnınızda sizinle birlikte büyüyen bir bebek varsa beslenme şekliniz çok daha önemli hale gelir. Çünkü sizin beslenme düzeniniz bebeğinizin ömür boyunca nasıl bir beslenme düzenine sahip olacağı konusunda etkili olur. Peki, hamilelik döneminde nasıl beslenmelisiniz ve beslenme sırasında nelere dikkat etmelisiniz? Sizler için anlattık...
UYARI: Doktorunuza danışmayı unutmayın!
Lütfen bu gönderiyi kaldırın!!! Çok yanlış bilgiler var; hamilelik döneminde karides, midye, ton balığı ve dip balıkları yüksek civa içerdiğinden kesinlikle tüketilmemesi gerekir. Sevgili hamişler beslenme ile bilgileri doktorunuza ya da diyetisyenine danışın ki ne kendinizin ne de bebeğinizin canını tehlikeye atmayın.