Sevgili anne adayları sizler için bu yaklaşan yaz ayları ve sıcaklar nasıl daha kolay hale gelir diye bir düşündük! İşte tam da o anda BuzzFeed'de karşımıza çıkan bu tüyoları hazırladık!
Sevgili anne adayları sizler için bu yaklaşan yaz ayları ve sıcaklar nasıl daha kolay hale gelir diye bir düşündük! İşte tam da o anda BuzzFeed'de karşımıza çıkan bu tüyoları hazırladık!
Böylece hamile göbeğinizle en sevdiğinizi kıyafetlere girmeniz mümkün olur.
Fazla sıcakladığınız anlarda sizi hemen serinletebilecek donmuş atıştırmalıkları hep dolabınızda bulundurun.
Sıcak yaz günlerinde, vücudunuz iyice gerilmiş hissederken sütyeni taktığınızda gelen serinliğe bayılacaksınız.
Bu kesim ayrıca göbeğinize de destek sağlar.
Özellikle dışarıda fazla zaman geçirenler ve hareketli kadınlar için bu çok önemli.
Kozmetik marketlerde satılan su emici minik kristallerden alın. Birer boru şeklinde diktiğiniz fularların içine bu kristalleri doldurun. Dikme yöntemi için şuradaki fotoğraflara bakabilirsiniz.
Daha sonra suda bekletip kristallerin şişmesini bekleyin. Tamamen şiştikten sonra fularlarınızı dolapta saklayabilir ve sıcak günlerde takarak dışarı çıkabilirsiniz.
1/2 fincan ince deniz tuzu
1/2 fincan kalın deniz tuzu
1/2 fincan İngiliz tuzu
1/2 fincan kabartma tozu
1/2 çay kaşığı lavanta yağı
1/2çay kaşığı nane yağı
Tuzları cam ya da metal bir kabın içine koyun. Sonra yağları ekleyin ve emilinceye kadar karıştırın. Bu karışımı ağzı sıkıca kapalı bir kavanozda saklayabilirsiniz.
Kullanmak istediğinizde 2 yemek kaşığı karışımı bir leğen suya koyun ve ayaklarınızı bu suda bekleterek rahatlatın.
Bantları doğru şekilde yapıştırdığınız taktirde, 3 - 5 gün arası 24 saat boyunca rahatlama sağlayacaktır.
Serinlemek için yaban mersini, vişne ya da elma suyu, hindistan cevizi suyu, soda ve bir misket limonunun suyuyla harika bir kokteyl hazırlayın.
Elektrolit içeceklerini dondurun ve kendinize minik dondurmalar yapın. Hem tadı güzel oluyor hem de boğazınızdaki tahrişe yardımcı olur.
Yazın terlik giymek ayaklarınıza hava aldırır ama sırtınıza fazladan yük binmesine sebep olur. Doğru ayakkabı ve terlik seçimi yapmanız işte bu yüzden çok önemli.
İçine su doldurun, tercih ettiğiniz yağdan birkaç damla ekleyip aroma verebilirsiniz.
Elma sirkesinin içinde asetik asit bulunur ve sindirim sisteminize destek olur. Özellikle organik elma sirkesi bulabiliyorsanız, 1 YK sirkeyi 1 bardak suya koyup tatlandırmak için bal ekleyip içebilirsiniz.
Özellikle hamileliğin son dört ayında susuz kalmamanız çok önemli. Baby Center'a göre susuzluk zamanından çok daha erken gelen doğum sancılarına sebep olabiliyor.