Gün içerisinde mutlaka yapmanız gereken ya da yapsanız faydalı olacağını bildiğiniz birçok şeyi binbir bahaneyle erteliyor ve sıkıcı buluyor olabilirsiniz. Ve bu yüzden de hayatınıza hiçbir katkısı olmayacak, sadece vakit öldüren şeylerle uğraşmak size daha çekici geliyor olabilir. Çok zor gelen şeyleri kolaylaştırmanın, kendimizi kontrol etmenin bir yolu var! Gelin dopamin detoksunun ne olduğuna ve tüm hayatınızı yeniden ilgi çekici hale nasıl getirebileceğinize beraber bakalım!
Harika icerik
Kesin deneyeceğim
pazar günleri deneyeceğim keza işim pc ve teknoloji :(