Kırmızı eti sofralarından eksik etmeyenler, her öğün kırmızı et tüketenler ve kırmızı etten vazgeçemeyenler aman dikkat! Kırımızı etin fazla tüketiminin sağlığımız için olumsuz etkileri var. Peki, her gün et yemeli mi? Günde en fazla ne kadar et yemeli? Sağlığımız için ne kadar et tüketmeliyiz? Kırmızı et ile ilgili tüm sorularınıza cevap veriyoruz. Gelin hep birlikte detaylarıyla, fazla et tüketimin insan vücuduna ne gibi zararları var göz atalım.
Saçmalık
Haftada 2 kilo et tüketiyorum uzun yıllardır bir sıkıntı görmedim.gıdayla ilgili bir şey üfürüyorlar sonra aa yanlışmış diyorlar.
Neyse ki yiyemiyoruz:)