Gün içinde aldığımız nefesle, yediğimiz yemeklerle hatta içtiğimiz içeceklerle bile vücudumuza bazı zehirler alıyoruz. İşte bu zehirlerden kurtulup daha sağlıklı bir bünyeye sahip olabilmemiz için kontrollü olarak tüketmemiz gereken besinleri derledik. Sağlıklı bir yaşam dileğiyle... :)
Besin piramidine baktığımız zaman piramidin tepesine doğru gidince zehirli madde birikimi zaten artıyor. Bitki mi olalım zehirli madde olmasın diye anlamıyorum ki.
1000 tane erkeğe "zehri atmak" nasıl olur diye sorun, 1000'i de aynı cevabı verir. Ama onu yazmamışlar.