Hemen hemen her kadın göbek çevresinde bulunan yağlardan şikayet eder. Göbek ve etrafında yer alan yağları yok etmek için ihtiyacınız olan; bol bol hareket etmek ve salatalığın vücuda yaptığı inanılmaz etkilerden faydalanmak.
İşte göbek bölgesindeki yağları eriten salatalıklı mucizevi çayın tarifi:
1 orta boy salatalık, dilimlenmiş 1 limon, 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil, 10-12 sap taze nane.
Tüm malzemeleri 1 litrelik içme suyuna katın. Aç karnına sabah ve akşan 1 su bardağı tüketin. Göbek yağlarını eritecek salatalık çayı, onikiparmak bağırsağında bulunan sindirim enzimlerini harekete geçirecek ve yediklerinizi daha rahat sindirmenizi sağlayacak. Çayın bir diğer güzel faydası ise tatlı yeme isteğini azaltmasıdır.
haber kaynağı: 724saglik.org/beslenme-diyet
zencefilsiz olmamı