Sağlıklı yaşamak için hepimizin yaptığı şeyler var. Bazılarımız her sabah yürüyüşe çıkarken, bazılarımız sağlıklı yemeyi tercih ediyor. Bir de spor salonuna gidenlerimiz var. Bunların hepsinin tek sebebi vücudumuza iyi davranmak ve daha sağlıklı ve uzun bir şekilde huzur içinde yaşamak. Elbette bunları yaparken tadında ve ayarında yapmalıyız. Ele alacağımız bu olayda da genç adamın başına gelen kaza ayarın biraz kaçtığını ortaya koyuyor.
Kyle Thomson Amerika'da Iowa State Üniversitesi'nde Kriminoloji bölümünde öğrenimine devam eden sportmen bir gençti. Okulun hem beyzbol hem de futbol takımlarında yer alan bu gencin sonu da ne yazık ki çok acı bir biçimde spordan geldi.
Bench press istasyonuna geldiğinde 150 kg'lık bir ağırlık denemek isteyen Kyle, bu yaptığının karşılığında maalesef hayatını ödedi. Hayatını adadığı spor genç adamın sonu oldu.
Genç adam ağırlığın dengesini kaybettikten sonra, yükü barın kontrolünü de kaybetti. Ağırlık çevresindekilerin şaşkın bakışları arasında boynuna doğru düştü ve boynunu kırarak bu sportmen gencin canını aldı.
“O öyle bir çocuktu ki, çevrede yetişkinler varken pek ses çıkartmaz ama çevrede akranları ve küçükleri olduğunda konuşurdu. Çok hazırcevap bir yapısı vardı. Yüzünde her zaman büyük bir gülümseme olurdu. Halter kaldırmayı çok severdi. Bu onun en büyük hobisiydi ve vücudunu da bu şekilde geliştiriyordu. Bunu yapmasının sebebi de polis olabilmek için gerekli şartları yerine getirmekti. Ne yaptığını da çok iyi biliyordu.'
Amerika'da yapılan araştırmaların sonuçları, spor salonlarındaki ekipmanlar hakkındaki korkunç gerçeği ortaya çıkartıyor. Spor salonlarında gerçekleşen kazalar sonucunda 1 milyona yakın insan acil servise başvurmuş. Bunlardan sadece %2'si ağır olduğu için hastaneye kaldırılmış ve geçtiğimiz 18 yıllık periyotta 114 kişi bu kazalarda hayatını kaybetmiş.
Bu nedenle spor salonlarına yapılan denetimler sıklaştırılmalı.
İstanbul'da sadece 900-1000 arasında özel spor salonu olduğu biliniyor. Bu salonların denetimi ise sıkı bir şekilde yapılıyor.
Ülkemizde spor salonlarında sağlık sorunları sebebiyle insanlar hayatlarını kaybediyorlar. Yetkililer bu ölümleri engellemek adına spor salonlarında yasa dışı sporcu ilaçları ve gıdalarının satışını engelliyor. Bir diğer önlem olarak spor salonu sorumlu müdürlerinin ilk müdahaleler açısından ilk yardım bilgisi ile donanımlı olması zorunluluk olarak getiriliyor.
Yasal zorunluluk olarak spora başlamadan önce yetkili bir kurumdan sağlık raporu alınması gerekiyor. Bu prosedürü atlayan spor salonlarından uzak durmalısınız. Durmazsanız, bu hayatınıza mal olabilir.
Benim aklıma gelen tek soru vücut çalışan biri olarak nasıl olmuşta bench te bir ağırlığı boynuna düşürmeyi becermiş ? Bu olayın spor salonlarının güvenli olup olmamasıyla bi alakası yok. Benchte zaten taşıyamayacağın ağırlığın altına girmen mumkun değil. Zaten eğer ağırlık tekrar yapmadan geriye bırakabileceğinden çok daha ağırsa onu yerinden bile kıpırdatamazsın.
Bence bu güvenlikle alakalı bir durum değil, dikkatsizlikle alakalı bir durum. 150 kg kaldıramıyorsan zorlamaya gerek yok bence. Fizik kuralları işlevini her zaman gösteriyor ve ne yazık ki bazen ölüm gerçekleşiyor
Bizde de durum çok farklı değil. Gençler hızlı sonuç almak için bilinçsizce basıyor steroidi. Oysa zamana bıraksa, sabretse zaten bir süre sonra endorfin bağımlısı olup çıkacak ve spor yapmadan duramayacak, yapmadığı gün kendini suçlu hissedecek o zaman da istediği vücuda zaten kavuşacak ama onun için emek gerektiğinden maalesef zor geliyor.