Birçok insan gece 3 sularında yatağında gözlerini açtığında zihninde birdenbire canlanan 'şeytan' ve 'cin' hikayeleri ile baş ediyor. Gece bu saatte uyanmak karanlık bir varlığın sizin baş ucunuzda beklediğine dair hikayelerden korkmanıza neden oluyor. Peki, sahiden birçok insanın neden sıklıkla gece 3 sularında uyandığını düşünmüş müydünüz? Bunun sebebi gerçekten cinler ve şeytanlar olabilir mi, gelin bir bakalım...
Diğer yandan işin içine inanışlar da dahil olur. Gece 3’ten Güneş’in doğuşuna kadar da şeytani olaylar gerçekleşir.
Gece 3 bu yüzden insanlar için ürkütücü bir saattir. Çünkü öğretilenlere dayanarak gece bu saatlerde uyanan bir kişi muhtemelen zihnine hücum eden cin ve şeytan hikayeleri nedeniyle ter dökmeye başlar.
Ancak bilim insanları bu konuda da araştırmalar doğrultusunda bir sonuca vardı. Belki biraz içinizi rahatlatır...
Philedelphia Penn Uyku Merkezinin ‘Davranışsal Uyku Tedavisi Programı’ çalışmasının baş araştırmacısı Doktor James C. Findley, yaptığı bir açıklamada “Ortalama bir insan her gece yaklaşık altı kez uyanır” diyor.
Findley araştırmalar sonucunda saat 22.30-23.00 civarı uyuyakalırsanız gece 3’te derin uykunuzu bitirmiş oluyorsunuz ve hafif uyku periyoduna geçtiğinizi açıklıyor.
Yani, tam beyniniz daha aktifken bir de üstüne izlediğiniz korku filmlerini ve dinlediğiniz korku hikayelerini hatırlayıp uykunuzu iyice açıyorsunuz.
Eğer gençken böyle bir problem yaşamadıysanız ve artık orta yaşlara geçtiyseniz bu saatlerde uyanmanızın sebebi menopoz veya andropoz (erkek menopozu). Geceleri çok terler ve uyanırsınız. Bunun sebebi de vücut ısısını kontrol eden hipotalamus bölgesinin dalgalanan östrojen seviyelerinden dolayı ne yapacağını bilemiyor olması olabilir.
Yani gece uyanıp hızlı atan kalp ve terleyen bir vücut içinize cin girdiğini kanıtlamaz.