Uyku felci mi, karabasan mı?
Uyku felci mi, karabasan mı?
Büyük çoğunluk bu durumu 'karabasan' gelmesi olarak nitelendirse de aslında yaşadığımız bu durum 'uyku felci' olarak adlandırılıyor.
Bilim insanları uyku felcinin neden gerçekleştiğini araştırdığında pek çoğu bu durumun uykunun doğal bir parçası olduğunu savunur.
Özellikle sırt üstü uyurken daha sık görülen uyku felci, sık rüya gören insanlarda da epey yaygın.
Bunun yanı sıra uyku felci deneyimi yaşayan pek çok kişi geçici felçten hemen önce çok net ve hatırladıkları rüyalar gördüklerini söylüyor.
REM uykusu esnasında vücut kendini kapatır ve hareket edemez. Bunun nedeni ise kişinin rüyasında yaptığı hareketleri normalde de yapmasını engellemesi.
Vücutta gerçekleşen bazı düzensizlikler ve narkolepsiden muzdarip olan kişiler, uyku felcine daha sık rastlıyor. Yani uyku felci kişinin aslında uyanık olmasına rağmen beynin kendisini REM uykusunda sanması ve vücudu hareket ettirmemesi durumundan ibaret.
Tüm vücudu hareket ettirmek zor olduğu için öncelikle parmakları hareket ettirmek beyne uyanıklık durumunu daha kolay ve hızlı iletir.
Korku dolu gecelere son diyebilir miyiz?
Bu durumun uyku felci olduğunu biliyorum ama çevreme anlatırken durumu anlamaları için maalesef 'karabasan' olarak anlatıyorum :))
5 yıl önce bir keresinde yaşamıştım bunu.Hareket etmeye ve ses çıkarmama rağmen ne sesim çıkıyordu ne de hareket edebiliyordum.Gerçekten kötü bir şey.
Uyuyan insanın üstüne oturulur mu ya :)