Her güzel şeyin mutlaka sağlığa zararlı olduğu bir gerçek. Gazlı içecekleri tüketmenin de özellikle mide ve bağırsak rahatsızlığıyla doğrudan ilişkili olduğunu hepimiz biliyoruz. Ancak üreme sağlığınız açısından büyük bir tehdit oluşturduğu konusuna muhtemelen aşina değilsiniz, yanılıyor muyuz?
2010 yılında Kopenhag Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, gazlı içecekleri sık tüketenlerin sperm sayısındaki azalmayı gündeme taşımıştı.
Bu erkeklerden alınan örneklerdeki sperm sayısı, sağlıklı bir insanın sahip olması gereken sperm sayısından %35 oranında daha azdı.
İlk ihtimal olarak kafeinin sorumlu olduğu düşünülüyordu. Fakat sonradan yapılan bir araştırma, sperm sayısı ile kafeinin doğrudan bir ilişkisi olmadığını ortaya koydu.
Spermler ile kolanın arasındaki ilişki bir yana, güncel bir çalışma, gazlı içeceklerin ereksiyon problemine sebep olduğunu ortaya koydu.
Yani gazlı meşrubattan bir fırt alıp gırtlağınızı ferahlatmanız, sizin için o kadar da ferahlatıcı olmayabilir.
Vücuda ne yönden zarar vereceğini şaşırmış bir içecek türü olan gazlı içeceklerden sağlığınız için mümkün olduğunca uzak durmanızda fayda var.
Su , kahve , abartısız alkol üçünden başka içecek içmem dışarda . Meyve suyu bile saçma çünkü posası olmadan meyveden sadece şeker içiyosunuz . Ayranlar da biraz güvenilir.
az ossun kalite ossun