Evliliğinizin temellerini sağlam atabilmeniz için bugün yeni evli çiftler için mutluluğun anahtarı olacak nitelikte birbirinden muhteşem 42 tavsiye derledik. İşte detaylar... 👇
Evliliğinizin temellerini sağlam atabilmeniz için bugün yeni evli çiftler için mutluluğun anahtarı olacak nitelikte birbirinden muhteşem 42 tavsiye derledik. İşte detaylar... 👇
Bu evliliğinizin en önemli adımı… Bunu bir takım çalışması olarak görmeli, birbirinize saygılı davranmalısınız. Ayrıca ilişkide ikinizin sözünün de geçmesi çok önemli. Birbirinize değer vermelisiniz. Bunları yaparak evliliğinizin temellerini sağlam atmazsanız ilişkinizin sonu kaçınılmaz olacaktır.
İletişim problemleri günümüzde evli çiftlerin sıklıkla karşılaştığı bir problem... Bu yüzden hemen nasıl etkili iletişim kurulur bunu öğrenin. Etkili bir iletişim kuramazsanız ileride evliliğinizde birçok problemle karşılaşabilirsiniz.
Gerçekleri konuşalım, evlilik televizyonda gördüğünüz gibi hep toz pembe bir şey değil. Beklentilerinizle yaşadıklarınız farklı olabilir… En iyisi siz evlilikten beklediklerinizi eşinizle konuşun ve bir anlaşmaya varın.
Eşinizden bir şeyler saklamayın, canınızı sıkan konuları dahi onunla konuşun. Çünkü canınızı sıkan mevzuları eşinizle konuşmazsanız ileride bu konular evliliğinize zarar verebilir.
Evliliğe alışmak her çift için kolay olmaz. Aynı evde yaşamaya başlayacaksınız, ev işlerini paylaşacaksınız, artık tek başınıza bütçe sahibi olmayacaksınız aile bütçeniz olacak vb. Bunlar çiftleri ilk başta zorlayabilir. Birkaç basit araştırmayla alışma sürecini kolayca atlatabilirsiniz.
Güven ve saygı olmadan sağlıklı bir evlilik yürütemezsiniz bu konuda bir anlaşalım. Eşinize güvenmek mutlu bir evlilikte çok önemli, örneğin eşinizden sır saklamayın bu aranızda bir güvensizlik oluşturur... Saygı konusuna gelince de, birbirinize saygı duymanızdan kastımız eşinizin hakkında arkadaşlarınıza, ailenize kötü şeyler söylememek değil. Demek istediğimiz, size nasıl davranılmasını istiyorsanız eşinize de öyle davranmanız aslında.
Çocuk yapmadan önce en az bir yıl beklemeniz öneriliyor... Bu yeni evli hayatınıza adapte olurken size yeterli zamanı sağlayacak.
Sevdiğiniz şeyleri yapmaya devam edebilmek için kendinize zaman ayırın. Evlenmek yapmaktan hoşlandığınız şeyleri bırakmanız gerektiği anlamına gelmez ama belki bunu birlikte yapmanın bir yolunu bulabilirsiniz. Her gün birlikte bir şeyler yapmak ilişkinizi ilerletebilir, aranızdaki bağı güçlendirebilir.
Eşinizin sizin aile üyelerinizle sorunları olursa ailenizi eşinizden daha iyi tanıdığınız için bunları eşinizin yerine sizin halletmeniz en mantıklısı olabilir. Veya siz eşinizin ailesiyle bir sorun yaşıyorsanız bunu da sizin yerinize eşinizin halletmesi en doğrusu olacaktır.
Yeni evliler için en iyi finansal tavsiye birbirinizin maddi durumundan haberdar olmanızdır. Mesela finansal geçmişiniz hakkında konuşmalısınız, birbirinizin KYK krediniz, kredi kartı borçlarınızdan haberiniz olmalı. Banka hesaplarınız ortak veya ayrı mı olacak? Bunları etraflıca konuşmalısınız.
Ve tabii aynı hatayı sürekli yapmamanız gerektiğini de iyi bilin... Aynı hatayı tekrarlamamak birbirinize duyduğunuz güveni de artıracaktır.
Kim neyi yapacak? Paylaşılması gereken diğer işler neler? Bunları düşünün ve yapmaktan hoşlandığınız (veya en az nefret ettiğiniz 😂) işleri düşünün, bunları aranızda bölüşün. İkiniz de belirli bir işi yapmaktan hoşlanmıyorsanız bunları sıra sıra yapabilirsiniz.
Karşınıza çıkacak sorunlara sadece üzülmek yerine onlarla başa çıkma yolları arayın. Hayat bu, illa ki işten atılmak, amansız bir hastalığa yakalanmak, sevdiğiniz birinin ölümü, ciddi şekilde yaralanmak gibi birdenbire ortaya çıkacak sıkıntılarınız olacak… Böyle olaylarla karşılaştığınızda birbirinize destek olun.
Bu hem duygusal hem de tensel yakınlığınızı güçlendirecektir.
Cinsellik eşinizden başka kimseyle ulaşamayacağınız benzersiz bir yakınlık yolu… Meşgul bir hayatınız olabilir, bazen çalışma zamanlarınız ters düşebilir veya çocuklar buna engel oluyor olabilir. Bunun için zaman yaratın, tarih ve zaman belirleyin. Hem bu bekleyiş evliliğinizi yalınlıktan kurtararak hayatınıza heyecan katacaktır. 😉
Nedeni ise sadece bir ev sahibi olmayla gelecek olan sorumluluklar... İlk yılda evle uğraşmak yerine yeni evli bir çift olarak ilk yılınızda yapmanız gereken şey evliliğe adapte olmak.
Sağlığınız, işiniz, bazı şeyleri yapış tarzınız, düşünme biçiminiz, dünyaya bakış açınız, inandıklarınız, ebeveynlik tarzınız gibi şeyler siz büyüdükçe ve daha fazla şey deneyimledikçe değişecektir. Bu değişiklikler evliliğinizi ve hayatınızı daha iyi ya da daha kötü hale getirebilir.
Eşinizle konuşup size tarafsızca rehberlik edecek birini seçin. Ya da aranızdaki sorunları kime açmanız onu rahatsız eder bunu önceden öğrenin.
Düğün gününüzde “evet” dediğiniz andan itibaren olacaklar bu mutluluğunuzun ne kadar süreceğini belirleyecek. Mutluluğun herhangi bir sebeple yok olmasına izin vermeyin. Bu mutluluk evliliğinizde ne kadar uzun süre sizinle olursa evli bir çift olarak ikiniz de o kadar mutlu olursunuz.
Eşinizle gurur duymuyorsanız neden ilk başta onunla evlendiniz ki?
Çatışmalarınızı, anlaşmazlıklarınızı ve tartışmalarınızı olgun bir şekilde ele alın.
Milletin her dediğine kulak asmayın. Evliliğiniz ilerledikçe, sağlıklı bir ilişki yürütmüşseniz ilişkiniz başlangıçtakinden daha iyi, daha mutlu ve daha güzel bile olabilir.
Sadece büyük şeyleri değil küçük şeyleri de kutlayın, bu evliliğinizi diri tutacaktır.
Ortamı sakinleştirmek istiyor olabilirsiniz ama bu yol ilişkinize zarar verecektir. Peki bunun yerine ne yapabilirsiniz? Eşinize bunaldığınızı söyleyin ve ondan biraz zaman isteyin, yürüyüşe çıkın mesela. Ardından da eşinizle bu konuyu konuşmaya devam edin. Faydasını göreceksiniz.
Not: Stonewalling, ilişkide bir kişinin konuşarak anlaşmak yerine karşısındakine duvar örerek, katı bir tutumla iletişimi her anlamda kesmesine deniyor, aslında bir tür cezalandırma da diyebiliriz.
Hatalarınızdan ders çıkarabiliyorsanız hem kişisel olarak hem de ilişkinizde başarılı birisi olursunuz. Hataları kabul etmeniz ve samimiyetle özür dileyebilmeniz eşinizle daha derin bir bağ kurmanızın bir yoludur. Bu yüzden gururunuzu bir kenara bırakın ve bir dahaki sefere bir hata yaptığınızda pişmanlığınızı, üzüntünüzü dile getirerek özrünüzü dileyin.
Partnerlerinin söylediklerini, duygularını onların deli olduğunu ima ederek küçümsemeye 'emotional invalidation' yani ‘duyguların geçersiz kılınması’ denir. Bunun birçok yolu var. Basitçe ‘söylediklerin, yaptıkların çok saçma’ diyerek de bunu yapabilirsiniz ya da bir ortamda ‘onu kale almayın, ne dediğini bilmiyor’ gibi abartarak da bunu yapabilirsiniz. Bu ilişkinizi bayağı bir yıpratacaktır. Saygı olmazsa ilişki de olmaz unutmayın.
Eşinizle gizli bir işaret veya kod düşünün, bu havalı casuslar gibi hissetmenizi sağlayabilir tabii. Ama aslında birinizin bir tartışma sırasında mola istemesi için yardımcı olacaktır. Kodu söylediğinizde veya işareti yaptığınızda 'Soru sormak yok, artık durmalıyız' anlamına gelir.
'Çocuklarımız olunca evliliğimizi nasıl güçlü tutacağız?' diye soruyorsanız cevap sınırlarınızı iyi belirlemek. Çocukları çoğu zaman yatak odasından uzak tutun, sevgililiğinizdeki gibi düzenli olarak randevulaşın, yalnızca yetişkinlerin gittiği tatillere gidin mesela. Çoğu ebeveyn çocukların da katılabildiği her etkinliğe katılması gerektiğini söylüyor ancak bazı şeylere 'hayır' diyebilmeli, eşinizle baş başa kalabilmelisiniz.
Her konuda aynı safta olmak bir evlilikte çok ama çok önemlidir. Aynı safta olduğunuzda stresiniz olmaz... Bir ebeveynlik koçu 'Deneyimlerime göre ebeveynlerin çocuk yetiştirirken mutlu bir evliliği sürdürmeleri için yapmaları gereken en önemli şey plan yapmak ve etkili iletişim teknikleri uygulamaktır.' diyor.
Tartışmalar, küskünlükler, anlaşmazlıklar her evlilikte kaçınılmazdır ama güçlü ve mutlu bir evliliğin belirleyici özelliklerinden birisi, kavgaları kolayca atlatabilmektir. Bir evlilik ve aile terapisti 'Tartışmanızda bir sorun yok çünkü tüm çiftler tartışır, mesele daha sonra dönüp neler olduğunu konuşmak ve kendi üzerinize düşeni yapmaktır.' diyor.
Bir evlilik ve aile terapisti “Ebeveynlerin mutlu bir evliliği devam ettirebilmeleri için yapabilecekleri en iyi şey her gün birlikte gülmek.” diyor. Ayrıca şöyle ekliyor: “Birçok ırktan, dinden, statüden aile ile çalıştım ve gördüm ki çiftler birlikte gülebilirlerse her şeyin üstesinden gelebilirler.”
Düzenli egzersiz yapın, sağlıklı beslenin, yeteri kadar uyuyun, düzenli olarak doktora ve diş hekimine gidip kontrollerinizi yaptırın… Kendinize yatırım yapmak ve kendinize iyi bakmak eşinize onun için elinizden gelenin en iyisini yaptığınızı gösterir.
Birbirlerine saygı duyan çiftler, birbirlerinin güçlü taraflarına inanır ve bir şeyleri kendi başlarına halledebileceklerini bilirler.
Sizlerin evli çiftlere verebileceğiniz tavsiyeler neler? Yorumlarda buluşalım!
Bir evliliği akışına bırakmak en iyisidir. İyiyse iyi gider, kötüyse de biter. Karşı taraf ya da ilişki için sarfedilen ekstra çabanın karşılığı ancak kendi benliğinizden feragat olacaktır
çocuklarınızı her şeyin üzerinde tutmayın onlar gidecek yine eşinizle kalacaksınız