Sabah rutinleri güne daha zinde ve mutlu bir şekilde başlamamızı sağlar. Herkesin sabah alışkanlıkları ise birbirinden çok farklıdır. Birçoğumuzun da sabah uyandığında yataktan kalkmak istemediğini ve güne zorla başladığını biliyoruz. Ancak her sabaha mutsuz, sinirli ve öfkeli şekilde başlamak pek de iç açıcı değil ve tüm günden alacağımız verimi de büyük oranda düşürüyor. Bu nedenle bu iç karartıcı rutinden vazgeçiyor ve kendimize daha pozitif bir sabah rutini oluşturuyoruz. Hadi, gelin hemen başlayalım!
İşe de dans ederek gidelim mi? Tee Allahım ya.