Falafel, son dönemin yükselen lezzetleri arasında tartışmasız ilk sırada. Bitki bazlı beslenenlerin ve sporcuların severek tükettiği bu muhteşem tat, ister ekmek arası ister tek başına yenilebilecek kadar sağlıklı, üstelik çok da leziz. Detaylar ise şu şekilde; 👇
Hazırlama süresi: 15 dakika
Pişirme süresi: 15 dakika
Pişirme derecesi: 200 derece
Malzemeler:
Yapılışı:
1. Nohutları süzüp kağıt havlu yardımıyla kurulayalım.
2. Kuruladığımız nohutları, sarımsak, maydanoz, un, zeytinyağı, tuz, karabiber, kimyon ve kişniş ile birlikte robota koyarak karıştıralım.
3. Karışımdan ufak parçalar alıp yuvarlak toplar yapalım
4. Hazırladığımız topları Philips Airfryer XXL haznesine yerleştirip 15 dakika belirtilen derecede pişirelim.
5. Pişen falafel toplarını pide ve süzme yoğurt ile servis edelim.
Falafellerinizi çok daha besleyici hale getirmek isterseniz karışıma her zaman tahin de ekleyebilirsiniz! 😉
1 menü kaça çıkar acayip merak ettim