Özellikle pandemi süresince milyonlarca insan koronovirüs tedbirleri nedeni ile aylarını evde geçirdi. Evde geçirdikleri sürede kilo alan pek çok kişi fazla kilolarından kurtulmak için pandeminin tedbirlerinin azmasının ardından spor salonlarına yazıldı. Spor salonlarında kilo vermek ve sıkılaşmak için kullanılan eliptik bisiklet kullanacak kişiler eliptik bisikletin ne işe yaradığını ve hangi bölgelerde etkili olduğunu merak ediyor. Peki eliptik bisiklet nedir? Eliptik bisiklet faydaları nelerdir, hangi bölgeleri çalıştırır? İşte detaylar...