Papatyagiller familyasına ait olan ekinezya veya bir diğer adıyla kirpi otunun insan sağlığına saymakla bitmeyen faydası var. Çok eski zamanlardan beri tüketilen ekinezya şifa bitkisi olarak kullanılmaktadır. Ekinezyanın dört alt türü bulunmaktadır. Dünyanın birçok bölgesinde tüketilen ekinezya birçok hastalığın önlenmesine yardımcı olurken birçok hastalıkta da iyileştirici etki göstermektedir. Peki, ekinezyanın faydaları nelerdir? Ekinezya kaç kaloridir? Ekinezyanın besin değerleri ne? Tüm bu soruların cevaplarını haberimizin içeriğinde sizler için derledik...