Kuşkonmaz, A, C, E, K, folat, kolin ve kalsiyum, magnezyum, fosfor, potasyum ve diyet lifi gibi mineraller için mükemmel bir kaynaktır. Koredeki Jeju Ulusal Üniversitesi'nden bilim adamları, kuşkonmaz ile bir deney yaptı ve düzenli tüketilen kuşkonmaz ile hepatoma hücre büyümesini baskılayabileceklerini ve reaktif oksijen türlerini (ROS) ve hidrojen peroksit, etanol gibi diğer hücre toksinlerini azaltabileceklerini buldular.
Enginara noldu enginara? Karaciğere en faydalı sebze enginardır, adı bile geçmemiş!
Yoğurt neden yabana atıldı?....uyduruk bi sürü şey.....
Editor enginar sevmiyomus..