Düzenli bir cinsel hayat yalnızca keyif vermenin yanı sıra insan sağlığına birçok pozitif etkide bulunuyor. Hem fiziksel hem de psikolojik olarak sağlığı olumlu yönde etkiliyor.
Düzenli bir cinsel hayata sahip olmanın fiziksel ve zihinsel olarak büyük fayda sağladığının kanıtlarına bir göz atalım.
Daha rahat, huzurlu bir insana dönüşmenize yardımcı olur.
Gevşeyip rahatladıktan sonra gelen mışıl mışıl uyuma arzusu...
Düzenli bir seks hayatının yüksek tansiyonu azaltmaya fayda sağladığı tıbbi olarak kanıtlanmıştır.
Düzenli bir cinsel yaşam kalp atış hızınızı arttırmanın temel bir yolu olmakla beraber seks, vücudunuzdaki testosteron ve östrojen seviyelerinin doğal dengesini bulmasını sağlar.
Baş ağrısı, eklem ağrıları ve daha aklınıza ne gelirse.
Cinsellikle beraber beğenilme, istenme arzusunun yarattığı özgüveni ne zedeleyebilir ki?
Düzenli bir cinsel yaşam pelvik kasları için iyi bir egzersizdir. Güçlenen pelvik kasları idrar tutmama problemlerinin en aza indirgenmesine yardımcı olur.
Bu konuda Amerikan Tıp Derneği'nin yalancısıyız. Düzenli boşalan erkeklerde prostat kanseri gelişme riskinin daha az olduğunu söylüyorlar.