Gün içinde 'Nasılsın?' diye sorduklarında genellikle 'İyiyim' deyip geçiştiriyoruz. Peki, gerçekten iyi miyiz? Bazen nasıl hissettiğimizi anlayamayız. Çünkü nasıl hissettiğimizi bilmek için hiç durup düşünmüyoruz. Bu yüzden çoğumuzun duygularıyla ilgili kafa karışıklıkları var. Bazılarımız duygularını tanıyor fakat onları ifade edemiyor. Bazılarımız ise sadece ne hissettiğini tam manasıyla anlamlandıramıyor. Çünkü gerçek duygularımızı kavrayamıyoruz ve onları tanımıyoruz. Bu içeriğimizde sana gerçekten nasıl hissettiğini anlaman için birkaç tüyo vereceğiz.
Keyifli okumalar!