Çoraplarla uyuma düşüncesi bile çoğumuzu irrite ediyor ama bunu yapan insanlar var... Peki, çoraplarla uyumanın sağlığımız üzerinde ne gibi etkileri var? Anlatıyoruz! 👇
Çoraplarla uyuma düşüncesi bile çoğumuzu irrite ediyor ama bunu yapan insanlar var... Peki, çoraplarla uyumanın sağlığımız üzerinde ne gibi etkileri var? Anlatıyoruz! 👇
Kısa bir süreliğine kan dolaşımını arttırsa da, uzun bir süre çorapları giymek tam tersi bir etki yaratır. Tüm gece çoraplarınızla uyumak kan dolaşımını yavaşlatacaktır.
En sevdiğiniz çorapların rengi ve deseni hoşunuza gitse de, hangi kumaştan yapıldığına dikkat etmeniz lazım. Polyester, naylon ve yapay ipek gibi kumaşlar cilt dostu değildir ve cildinize nefes aldırmaz.
Bu da bakterilerin üremesi için gereken koşulları sağlıyor. Aynı zamanda bu çoraplara renk ve deseni vermek için kullanılan boyalarda cildinizde kaşıntı ve tahrişe yol açar.
Çoraplarınızın elastik bandı bir süre sonra sizi sıkmaya başlar ve kırmızı tahriş olmuş bir iz oluşturur. Bir tüm gece ayağınızı sıkan o lastiği bir düşünün...
Vücudumuz bizler gibi gece boyu dinlenmiyor. Gece boyunca vücut ısımız aralıklarla değişir. Vücudumuz daha soğukken, daha iyi uyuruz.
Bu da kalitesiz bir uyku yaşamanıza sebep olabilir.
Sizin bu konu hakkındaki düşünceleriniz neler? Yorumlarda buluşalım!