• Sivri burunlu, ayaklarınızı tamamen saran ayakkabılardan uzak durun. Ayakkabı satın alırken burun kısmına bastırın ve en az yarım santimetre boşluk olmasına özen gösterin.
• Uygun olmayan ayakkabılarla uzun yürüyüşler yapmayın, uzun saatler ayakkabı giyiyorsanız evde mümkün oldukça ne çorap ne terlik giyin. Ayaklarınızı olabildiğince çıplak bırakın.
• Ayak tırnaklarınızı dümdüz kesin. Kestikten sonra köşelerden kısaltmayın, törpüyle iyice düzleştirin. Tırnağı tamamen kökünden kesmeyin, biraz da olsa beyaz kısmı kalsın.