Ofisteyken, ders çalışırken ya da bir şeye odaklanmanız gerektiğiniz zamanlarda neler yapıyorsunuz? Sade bir müzik? Değişik objelerin sesleri? Eğer bunları yapabiliyorsanız odaklanma konusunda zaten sıkıntı yaşamıyorsunuz demektir.
Bu içerik, o an yapılması gereken bir şeye odaklanma konusunda sıkıntı yaşayanlar için hazırlandı.
Bilgisayar, tablet ve cep telefonlarınız üzerinden kolaylıkla erişebileceğiniz, sizi hem dinlendirecek hem de odaklanmanıza yardımcı olacak uygulama önerileriyle dolu.
Şu duş hissi vereni deneyeceğim eve gidince, yapacağım şeylerle ilgili fikirler hep duştayken geliyor.
#10 en güzeli.
ASMR ?