Dil sağlığı çoğumuzun pek üzerine düşündüğü bir şey değil. Ama eğer dilinizin üzerinde farklı şekiller fark ettiyseniz, bunun adı büyük ihtimalle ‘coğrafik dil’.
Peki nedir bu coğrafik dil, zararlı mıdır, tedavisi var mıdır? Gelin bakalım... 👇
Dil sağlığı çoğumuzun pek üzerine düşündüğü bir şey değil. Ama eğer dilinizin üzerinde farklı şekiller fark ettiyseniz, bunun adı büyük ihtimalle ‘coğrafik dil’.
Peki nedir bu coğrafik dil, zararlı mıdır, tedavisi var mıdır? Gelin bakalım... 👇
Oysa dil, sadece konuşmamızı değil tat alma, yutkunma ve hatta ağız hijyenimizi de doğrudan etkiliyor. Sağlıklı bir dil, hem günlük yaşam kalitemizi artırıyor hem de vücudumuzun genel sağlığı hakkında ipuçları veriyor.
Coğrafik dil, dilin yüzeyinde harita görünümünü andıran kırmızı ve beyaz alanların oluşmasıyla kendini gösteren, genellikle zararsız bir durumdur. Bu alanlar, dilin üst tabakasındaki tat tomurcuklarının yer yer kaybolmasıyla ortaya çıkar. Şekiller zamanla yer değiştirebilir, kaybolup yeniden belirebilir.
Ancak bazı durumlarda asitli, baharatlı veya sıcak yiyeceklere karşı hassasiyet olabilir.
Çünkü coğrafik dilde, dil yüzeyindeki tat tomurcukları ve koruyucu tabaka bazı bölgelerde incelmiş ya da kaybolmuş olur. Bu açık kalan alanlar, sinir uçlarını daha savunmasız hale getirir. Dolayısıyla asitli, baharatlı ya da çok sıcak yiyecekler bu hassas bölgelere temas ettiğinde yanma, acıma veya batma hissi oluşabilir.
Ancak genetik yatkınlık, stres, bazı vitamin eksiklikleri (özellikle B12, demir, çinko), hormonal değişiklikler ve bağışıklık sistemi hassasiyetleriyle ilişkili olabileceği düşünülüyor.
Tıbbi adıyla benign migratory glossitis olarak bilinen bu rahatsızlığın oranı aslında daha yüksek olabilir, çünkü çoğu hasta tıbbi yardım aramadığı için kayıtlara geçmeyebiliyor.
Şikayetleri azaltmak için asitli, baharatlı ve çok sıcak yiyeceklerden uzak durmak faydalı olur. Gerekirse doktorun önereceği vitamin takviyeleri veya rahatlatıcı gargaralar kullanılabilir.
Dilinizin üzerinde oluşan bu ilginç desenler sizi endişelendirmemeli; sadece hassas bölgeleri koruyarak ve ağız sağlığınıza dikkat ederek günlük yaşamınızı konforlu bir şekilde sürdürebilirsiniz.
bir an bu olayda mı nerede doğduğumuzla alakalı dedim
Dil dile değmeden dil öğrenilmez mi?
Coğrafik bile olsa korkarım yine Orta Doğu'lu olur.