Sabah kalktınız, dişlerinizi fırçalamaya yeltendiniz bir baktınız ki dilinizde tuhaf bir renk var! Google'a bakıyorsunuz ve binlerce tuhaf teşhise varıyorsunuz! Smile Design Manhattan kliniğinden Doktor Lee Gause'un konu hakkında söyleyecekleri var;
'Dillerinde renk değişince delirip, İnternette araştırmaya başlayan hastalarım o kadar çok ki... Aslında renk değişikliği sigara içmekten ya da kullandıkları mide ilacından kaynaklanıyor...'
“Bu daha çok tabaka görünümündedir. Bunları dil üzerindeki pamukçuklarla karıştırmayın. Dil üzerinde daha çok peynir benzeri bir tabaka, diyabet ya da bağışıklık sistemi zayıflığına işaret edebilir.'
Lökoplaki, sigara içen kişilerde yaygındır. Her ne kadar ciddi bir durum olmasa da doktorunuzla görüşmeyi ihmal etmeyin.
Gause şöyle anlatıyor, 'Buna coğrafik dil deniyor. Bu oldukça yaygın görülür ve tehlikeli değildir. Dilde bir haritaya benzeyen kırmızı ve beyaz desenler bulunur, isim de buradan gelir. Her ne kadar bilinen bir sebebi olmasa da, bu noktada endişelenmenize gerek yok.'
'Kulağa tuhaf gelebilir fakat, dil ucundaki kırmızılık zihinsel ya da duygusal gerginliğe işaret edebilir' diyor Gause ve ekliyor, 'Stresin artığı dönemlerde, kırmızılık artabilir, sakinleştiğinizde ise muhtemelen yok olacaktır. Psikolojik ilaçlar da tükürük salınımını değiştirebilir ya da ağzı kurutabilir. Tüm bunlar ağız içindeki rengi değiştirebilir.'
'Bu ağzınızda bakteri biriktiğinde ya da çok sigara tüketen biri iseniz görebileceğiniz bir durumdur. İyi bir ağız bakımı, günde üç kez diş fırçalama, diş ipi kullanma ve sigara içmeme bu sorunun çözümleri olacaktır.'
'Şarjlı diş fırçası ağız temizliği ve sağlığı için oldukça iyi bir cihaz. Her diş fırçaladığınızda dilinizi de fırçalayabilirsiniz, ya da dil temizleyici kullanabilirsiniz.'
Dr Jon Marashi şöyle anlatıyor; 'Bu karaciğer ya da mide sorunlarına işaret ediyor olabilir. Sararmış dil hastalığın başlangıcında görülürken, ilerleyen evrelerde kahverengi ya da siyah bir renge dönüşebilir.'
'Öte yandan, sorun bu kadar ciddi olmayabilir. Kötü ağız bakımı ve sigara içmek de sararmış dil sorununun sebepleri arasında yer alır. Eğer ağız bakımınızı düzenli hale getirdiğinizde diliniz hala sarı ise, bir uzmana görünmeniz gerekir.'
Doktor Marashi'ye göre kahverengi dil, yediğiniz ya da içtiğiniz şeylerden kaynaklanır.
'Fazla kahve içmek ya da sigara kullanmak dilde kahverengi bir tabaka oluşmasına sebep olabilir. Eğer diliniz sürekli olarak kahverengi ise, kronik sigara kullanımı yüzünden akciğer problemleriniz olabilir.'
'Mavimsi ya da morarmış dil, kalp ile ilgili sorunlara işarettir. Eğer kalbiniz yeteri kadar kan pompalamıyorsa, kanınızda oksijen eksikliği varsa dilinizi mavimsi mor bir renk alabilir. Bu renklerden birini fark ederseniz, hemen doktorunuzla görüşün.'
'Dilde solgun bir ton oluşması, vitamin ya da beslenme eksikliğinin belirtisidir, özellikle de B12 ve A vitamini. Doktorunuzla görüşüp beslenmenizi değiştirebilir ya da besin takviyesi alabilirsiniz.'
'Havuç, tatlı patates, bal kabağı, kavun, ıspanak ve kara lahana gibi A vitamini bol yiyecekler, ciğer, balık, dana eti ve yulaf gibi B12 içeren gıdalar tüketin.'
kahverengi ve siyah... o ne ya?
o kara dil ne du öle ya
korktum o siyahlaşmış dillerden