Bu sendrom bana hiç yabancı gelmedi...
Bu sendrom bana hiç yabancı gelmedi...
Dışarıdan böyle görünse de Anhedoni oldukça ciddi bir psikolojik rahatsızlık ve depresyonun en büyük belirtisi.
Anhedoni ile mücadele eden bireyler, daha önce çok zevk alarak yaptıkları pek çok aktiviteden artık eskisi kadar haz alamayabiliyor.
Tüm bunların yanı sıra Anhedoni ile boğuşan kişiler bir süre sonra cinselliğe bile soğuk bakabilir.
Depresyonun en önemli belirtisi olarak görülen Anhedoni'nin var olduğuna dair en büyük belirti ise kişinin sürekli mutsuz olmasıdır.
Sürekli gergin olma durumu
Hiçbir aktiviteden zevk alamama
Neşeli olamama
Yemek yememe
Cinsel isteksizlik, Anhedoni'nin bir diğer belirtileridir.
Anhedoni, insan yaşamını ciddi anlamda kötü etkileyen bir rahatsızlıktır ve mutlaka tedavi edilmelidir.
Kişinin yeme alışkanlıklarını değiştirme, gece uykusu alma ve egzersiz, dans gibi aktiviteler edinmesini sağlama Anhedoni tedavisinde kullanılan en yaygın yöntemlerdir.
Senelerdir çekiyorum ve hiç bir psikiyatr çare olmadı...