"Çok mu Konuştum?" "Benimle İyi Vakit Geçirdi mi?" Her Buluşmadan Sonra Bu Soruları Düşünenler Buraya

Arkadaşlarınızla, hoşlandığınız kişiyle buluşmalardan; hatta iş görüşmesinde ya da iş toplantılarından sonra eğer 'Çok mu konuştum?', 'Aptal gibi mi gözüktüm?', 'Çok mu sıktım?' diye düşünüyorsanız, yalnız değilsiniz.

Bir buluşmadan, görüşmeden sonra hepimiz saatlerce bu sorularla kafamızı meşgul etmişizdir. Bu can sıkıcı soruların çıkış noktası, beynin korku, endişe, öfke ve kaygı duygularını kontrol eden bölgesi 'amigdala' aslında. Öyle ki, amigdalanın içinde sosyal davranışlar için çok önemli bir çekirdek bulunuyor. Yeni bir çalışmaya göre, bu çekirdek, diğer insanlar hakkında düşünmede rol oynayan sosyal bilişsel ağ bölgeleriyle sık sık iletişim halinde.

İşte Northwestern Üniversitesi'nden araştırmacıların, kafamızı kurcalayan sorularla ilgili yaptığı araştırmanın detayları...

Bir görüşmeden, buluşmadan ayrıldıktan sonra evimize gidip saatlerce "Nasıl görünüyordum?", "Bunalttım mı?", "Benden rahatsız mı oldular?", "Konuşurken aptal gibi mi gözüküyordum?" sorularıyla beynimizi meşgul ederiz. Kendimizi karşımızdakinin yerine koyup cümlelerimizi, hal ve hareketlerimizi tartıp puan veririz.

Bu sorular aslında beynimizde bitiyor. Klişe bir kişisel gelişim sözüne benzese de hayır, bilim insanlarının araştırması bunu kanıtlar nitelikte.

Bilim insanlarına göre kendimizi karşımızdakinin yerine koymak, neler düşündüğünü veya hissettiğini anlamaya çalışmak düşünme becerimizin ne kadar gelişmiş olduğunun inanılmaz bir kanıtı.

Northwestern Üniversitesi'nden araştırmacıların yeni çalışmasına göre, beynimizin sosyal etkileşimleri kontrol eden kısmı (sosyal beyin) yakın zamanlarda evrimleşti ve gelişti.

Bu kısım, korkuyu kontrol eden antik bölümle güçlü bir bağa sahip ve sürekli iletişim halinde.

Sosyal beynin, beyinde amigdala adı verilen korkuyu, endişeyi kontrol eden noktasıyla sürekli etkileşim içinde. Amigdalaya aynı zamanda “kertenkele beyin” adı veriliyor.

Amigdalanın içinde ise sosyal davranışlar için oldukça önemli olan ‘medial çekirdek’ adı verilen bir kısım var. Bu kısım amigdalanın duygusal açıdan önemli içerikleri işlemedeki rolüne katkı sağlıyor.

Araştırmanın sonuçlarına göre, depresyon ve anksiyete de "kertenkele beyin"deki hiperaktivite ile ilişkili. Bir diğer ifadeyle, bir buluşmadan sonra artan ve beynimizi kurcalayan sorular amigdalanın bize kötü bir hediyesi adeta.

Bu içerikler de ilginizi çekebilir:

Çok Fazla Kalitesiz İçerik İzliyorsanız "Beyin Çürümesi"ne Yakalanmış Olabilirsiniz... Uzmanlar Öyle Diyor!
Erkeklerin Beyni Her Gün Saat 20.00'de Küçülüyor
Yeni Bir İnsan Türü Keşfedilmiş Olabilir: Koca Kafalı, Büyük Dişli

Popüler İçerikler

Aşkım Kapışmak'tan İlber Ortaylı'ya Büyük Taş: "İlim Sahibi Olmak Başka İrfan Sahibi Olmak Başka Bir Şey"
Milli Futbolcu Merih Demiral, U16 Milli Takımına Verdiği Sözü Tuttu
Kızılcık Şerbeti'nde Firaz'ın Diziden Ayrıldığı İddialarına Yanıt