Eminim siz de biliyorsunuzdur, dışarı çıktığında ne çişi ne suyu ne de yemeği biter bir çocuğun. Ancak her daim sağlıklı şeyler bulamazsınız. İşte bu gibi durumlar için, çocuğunuzun atıştırmalıklarını eğlenceli hale getirin.
Mesela salatalığa bayılıyorsa, bir kavanozun dibine yoğurtlu sos hazırlayın salatalıkları parmak şeklinde doğrayın ve çantaya atın. Anne acıktım diyen çocuğunuza hemen taptaze sağlıklı ara öğün olsun.
*Aynı şeyleri evde fırınlanmış patates, ya da meyvelerle de yapabilirsiniz.