Çocuklarıyla Çıktığı Yürüyüşte Sürekli Nefes Nefese Kalınca 6 Ayda 37 Kilo Veren Azimli Baba!

01.02.2018 - 12:32

Kaynak: https://www.boredpanda.com/father-weight...

Çocuklarıyla yürüyüş yaparken sürekli nefes nefese kalınca hayat tarzını değiştirmeye karar veren azimli babanın hikayesini Bored Panda'dan derledik.

Uzun bir süre, 39 yaşındaki antika satıcısı Jeremiah Peterson vücudunu ihmal etmişti...

Ancak bir aile gezisinden sonra hayat tarzını değiştirmeye karar verdi. 👊

Ağustos ayında, Jeremiah üç çocuğuyla beraber bir dağ gölüne tırmanışa gitti.

"Bu gezide yarattığımız güzel anıları hatırlamaktansa kafamda aynı şey dönüp durdu."

"Sürekli nefes nefese kalıp 6, 7 ve 9 yaşlarındaki çocuklarımdan çok daha önce mola vermeye başladım."

Bu yaşananlardan sonra sıkı bir keto diyetine girdi Jeremiah ve her gün egzersiz yapmaya başladı.

Yalnızca 6 ayda, bu kararlılığı ve azmi ona öyle güzel sonuçlar verdi ki kendi ailesi bile tanıyamadı Jeremiah'yı.

Tam 37 kilo verdi!

"Göbekli bir baba fiziğinden bir anda üniversitedeki bir erkeğin fiziğine dönüştü vücudum."

"Şişmandan sıkıya geçiş yapmam da her şeyin daha iyiye gitmesini sağladı."

"Saçım ve cildim daha sağlıklı duruyor, tombul yanaklarım yerine artık çene hattımı görebiliyorsunuz ve karın kaslarım var."

"Her hafta aynaya bakıp sonuçları gördükçe daha da motive oluyorsunuz, beni daha sert denemeye ve devam etmeye iten de bu oldu."

"Değişimin bende bu kadar çabuk yaşanmasının sebebi egzersiz programını bir gün bile kaytarmadan uygulamış olmam."

"Her gün 3 saat egzersiz yapınca artık dağ yürüyüşleri egzersiz gibi gelmiyor bile."

"Eskiden eve gittiğim gibi rahatlamak için bira içerdim, artık yürüyüşler bana aynı rahatlama hissini veriyor."

"Yalnızca fiziğinizi değil, aynı zamanda düşünme ve hissetme şeklinizi değiştiriyor, özellikle aileniz için gelecekte olmak istediğiniz kişiyi."

Tebrik ederiz! 👏👏🎉

YORUMLAR

İronici

01.02.2018

değil 6 ay 2 sene de çalışsan doğal bir şekilde öyle göğüslerin olmaz. belli ki steroidi kaşıkla yemiş

Pasif Kullanıcı

01.02.2018

Karısının önceki ve sonraki halinide koysaydınız :D

Eluine

03.02.2018

Ana bacı katma oç. -.- (Üstüne alınma söyleyesim geldi bu klişeyi) :D

Kuzey Barak

01.02.2018

6 ay mi yoksa 6 yalan Ay Mi?

Pew Pew Pew

02.02.2018

ooo ince diyosunn

TÜM YORUMLARI OKU (10)

Çocuklarıyla Çıktığı Yürüyüşte Sürekli Nefes Nefese Kalınca 6 Ayda 37 Kilo Veren Azimli Baba!

Uzun bir süre, 39 yaşındaki antika satıcısı Jeremiah Peterson vücudunu ihmal etmişti...

Ancak bir aile gezisinden sonra hayat tarzını değiştirmeye karar verdi. 👊

Ağustos ayında, Jeremiah üç çocuğuyla beraber bir dağ gölüne tırmanışa gitti.

"Bu gezide yarattığımız güzel anıları hatırlamaktansa kafamda aynı şey dönüp durdu."

"Sürekli nefes nefese kalıp 6, 7 ve 9 yaşlarındaki çocuklarımdan çok daha önce mola vermeye başladım."

Bu yaşananlardan sonra sıkı bir keto diyetine girdi Jeremiah ve her gün egzersiz yapmaya başladı.

Yalnızca 6 ayda, bu kararlılığı ve azmi ona öyle güzel sonuçlar verdi ki kendi ailesi bile tanıyamadı Jeremiah'yı.

"Göbekli bir baba fiziğinden bir anda üniversitedeki bir erkeğin fiziğine dönüştü vücudum."

"Şişmandan sıkıya geçiş yapmam da her şeyin daha iyiye gitmesini sağladı."

"Saçım ve cildim daha sağlıklı duruyor, tombul yanaklarım yerine artık çene hattımı görebiliyorsunuz ve karın kaslarım var."

"Her hafta aynaya bakıp sonuçları gördükçe daha da motive oluyorsunuz, beni daha sert denemeye ve devam etmeye iten de bu oldu."

"Değişimin bende bu kadar çabuk yaşanmasının sebebi egzersiz programını bir gün bile kaytarmadan uygulamış olmam."

"Her gün 3 saat egzersiz yapınca artık dağ yürüyüşleri egzersiz gibi gelmiyor bile."

"Eskiden eve gittiğim gibi rahatlamak için bira içerdim, artık yürüyüşler bana aynı rahatlama hissini veriyor."

"Yalnızca fiziğinizi değil, aynı zamanda düşünme ve hissetme şeklinizi değiştiriyor, özellikle aileniz için gelecekte olmak istediğiniz kişiyi."

Popüler İçerikler