Gün sonunda işten yorgun argın döndüğünüzde çocuğunuza ne kadar vakit ayırabiliyorsunuz? Küçük bir hesapla, ona yemek hazırlamak için 30 dakika, masal okumak için 15 dakika ve iyi geceler öpücüğü için 1 dakikaya ihtiyacınız var. Uzmanlara göre ise tüm bu periyodlar arasında günün en önemli 3 dakikası bulunuyor. Psikolog Nataliya Sirotich '3 dakika kuralını' açıkladı. Ona göre eğer ebeveynler bu kuralı uygularsa çocukları ergenken bile onların güvenlerini kazanabilecekler. Biz de çocuklarınız ile eksiksiz bir güven duygusunu kurabilmenizi sağlayan bu 3 dakikanın ayrıntılarını araştırdık. Gelin bu adımlara birlikte bakalım. Adı kadar kısa bir iş olduğuna emin olabilirsiniz.