Özellikle konu cinsellik olduğunda birçok kişi, partneriyle konuşmaktan çekiniyor. Ancak seks terapistleri, ilişkideki her iki tarafın da istekleri konusunda açık olması gerektiğini söylüyor. Seks terapistlerine göre her çiftin bilmesi gereken şeyler neymiş gelin birlikte inceleyelim.
İlişkinin ilk evrelerine cicim ayları denmesinin bir sebebi olmalı, değil mi? Yani, ilişkinin başlarında olan tutku, heyecan ve fiziksel temasın azalması aslına bakarsanız gayet normal. Uzmanlar bu durumun sadece normal değil aynı zamanda da kimyasal olduğunu söylüyor.
Yani biriyle birlikte olduğunuzda vücudunuzda 'aşk hormonları' salgılanıyor. Bu hormonlar da cinsel uyarılmayı arttırıyor. Ancak zaman içerisinde bu hormonların salgılanması azalır. Bu yüzden de daha az cinsel çekim hissetmeniz de oldukça normaldir.
'Bu ne demek şimdi?' dediğinizi duyar gibiyiz. Journal of Sex & Marital Therapy'de yayınlanan 2012 tarihli bir araştırma, ilişki ilerledikçe kadınların cinsel arzusunun tahmin edilebilir bir noktaya gelirken erkekler için durumun böyle olmadığını söylüyor. Yani, rutine bağlamış bir cinsel hayat kadınları sıkıyor. Duydunuz beyler, iş başına!
Seks ve ilişki uzmanı Tara Suwinyattichaiporn, uzun süredir birlikte olan çiftlerin partnerlerine olan çekiciliğini ve cinsel ilgisini kaybettiğini iddia ediyor. Bu noktada da cinsel hayatınızı hareketlendirecek yeni deneyimlere açık olmalısınız.
Biological Psychology'de yayınlanan bir araştırma ise, kadınların adet döngülerinin belirli dönemlerinde eşlerini daha az çekici bulabileceklerini söylüyor.
Biliyoruz bunu duymaktan sıkıldınız ama bir ilişkinin yürüyebilmesi için sağlıklı iletişim kurabilmek çok önemli. Cinsel hayatınızda neler yaşanmasını istediğinizi, nelerden hoşlandığınızı ya da neler denemek istediğinizi partnerinizle açık açık konuşmanız gerekiyor. Taktikleri ve imaları bir kenara bırakmanın zamanı gelmedi mi sizce de?
İlişki uzmanı Engle, durumu şöyle açıklıyor:
'Partnerinize sarılmanız, öpmeniz ve temas etmeniz bir yakınlık kurmaktır. Ama her sarılmanın veya öpmenin ardından cinsel ilişkiye girmeniz gerektiğini hissederseniz zamanla bundan kaçmaya başlarsınız. Bu yüzden bir cinsellik beklemeden bu yakınlığı kurmak çok önemlidir.'
Seks terapistleri, seks oyuncağı olan danışanlarının, cinsel hayatlarında bir sorun olduğunu düşündüklerini söylüyor. İnanılanın aksine bir çok uzman, partnerinizin seks oyuncağı olmasının sizi beğenmediği veya tatmin olmadığı anlamına gelmediğini söylüyor.
Dyachenko bu durumu, 'Cinsel hayatları gayet güzel olan çiftler bile, yeni uyarımlar ve daha derin orgazmlar yaşayabilmek için seks oyuncaklarını cinsel rutinlerine entegre ediyor' diye açıklıyor.
Ne istediğinizi söylemek kadar ne istemediğinizi söyleyebilmek de çok önemlidir. Partnerinizin istek ve arzularına açık olmak elbette önemli ancak bunu yaparken kendi sınırlarınızı da ihlal etmemelisiniz.
3. maddedeki Seks ve ilişki uzmanı Tara’nın soyadı tesadüfen Suwinyattichaiporn değildir herhalde?