Zihinsel değişimler üzerinde çalışan Sapiens Lab isimli kuruluş yayınladığı ilginç araştırmayla gündeme geldi. Araştırmacılar 18-24 yaş aralığındaki genç yetişkinlerin ruh sağlındaki sorunlara akıllı telefon kullanımının büyük etki ettiği sonucuna vardı. Bu sonuçlara varılırken internetten önce ve internetten sonra gibi bir karşılaştırma da yapıldı.
İnternet olmadığı zamanlarda 18 yaşına kadar insanlar arkadaş ve aileleriyle ortalama 15 - 25 bin saat yüz yüze etkileşim kuruyor. Ancak internet sonrasında bu rakam 1500 - 5000 aralığına kadar düşüyor. Yani 10 kat daha az zaman geçiriyorlar.
Sapiens Labs araştırmacısı Tara Thiagarajan'a göre, sosyal ekileşimin azalması sonucu gençler; yüz ifadelerini yorumlama, beden dili, fiziksel temas ve duygusal tepkiler gibi önemli becerileri geliştiremiyor.
Thiagarajan, söz konusu becerilere sahip olmayan kişilerin toplumdan soyutlanabileceklerini ve bunun sonucunda da, intihara meyil gösterme potansiyellerinin artabileceğini kaydetti.
18-24 arası genç yetişkinlerin zihinsel sağlığındaki düşüşün, 2010’dan sonra akıllı telefon kullanımındaki artışla doğru orantılı olduğu ortaya çıkarıldı. Bu tarihten önce genç yetişkinler psikolojik açıdan en sağlıklı kişilerken, 2010 sonrası devir tersine döndü.
Eğer belirli kriterleri taşıyorsanız, bu araştırmanın konusu olan “intihara meyilli grubun içinde” olabilirsiniz.
Takıntılı mısınız? Garip veya istenmeyen düşünceleriniz var mı?
Gerçeklikten kopmuş olma hissiyatı taşıyor musunuz?
Korku ve endişe
Üzüntü, sıkıntı ve umutsuzluk duygusu
Yaşamına son verme düşüncesi
Aynı rapordaki verilere göre insanların çevrimiçi ortamda geçirdiği vakit 7-10 saat arasında. 1 günün 24 saat olduğu düşünüldüğünde, fiziksel olarak sosyalleşmeye çok az bir zaman kalıyor. Araştırmacılar bu durumu, sosyal izolasyonun bir sonucu olarak yorumluyor.