Yaz sıcaklarında Güneş'in zararlı ışınlarına doğrudan maruz kalmak istemeyenler 'güneş kremi' tercih ediyor. Prof. Doktor Canan Karatay ise tıp dünyasını ikiye bölen 'Asla kullanmayın, güneş kremi kanser yapıyor' açıklamasıyla kafaları karıştırdı. Peki, güneş kreminin zararları neler?
İşte, detaylar...
UYARI: Bu içerik herhangi bir sağlık tavsiyesi niteliğinde değildir. Sağlığınızı etkileyecek kararları uzman hekiminize danışarak almalısınız!
Konuya ilişkin bir açıklama da Prof. Dr. Canan Karatay'dan geldi. Karatay, 'Asla ama asla güneş kremi kullanmayın, kanser yapıyor.' açıklaması ile dikkat çekti. Ve bir kez daha hatırlattı, 'Her türlü kimyasal maalesef hücrelerimizin DNA'sını bozuyor'
Karatay, “Güneş hayattır. Güneşin en önemli etkisi, cildimize ultraviyole B ışınları geldiği zaman cildimizde D vitamini üretilmesidir. Ciltteki kolesterol sayesinde D vitamini üretimine neden olan Güneş ışınları, bu yüzden son derece önemli bir kaynaktır. D vitamini, ciltte üretildikten sonra karaciğere ve böbreklere gider ve hayati faydalar sağlar. D vitamini hayat kurtaran bir vitamindir. Bu nedenle güneş ışınının cildimize, hiçbir engel olmadan veya hiçbir koruyucu kullanmadan doğrudan vurmasını sağlamamız lazım.' ifadelerini kullanarak D vitamininin önemini vurguladı.
'Koruyucuların kanser yaptığı biliniyor' diyen Karatay, güneş kremlerinin içeriğindeki kimyasallar ve ciltteki D vitaminini üretimini engellediği için tehlikeli olduğunun altını çizdi.
Karatay'a göre, güneş ışınlarının atmosfere dik geldiği zamanları iyi değerlendirmek şart. Öğle saatlerinde 20 dakika yetiyor. Karatay, 'Günde 20 dakika koruyucusuz olarak güneşe çıkmak, günde 20 bin ünite D vitamini üretilmesini sağlıyor.' ifadelerini kullanıyor.
Tabii bu konuda farklı uzman görüşleri de bulunuyor. Kimi uzmanlar, güneş yanığından korunmak ve zararlı ultraviyolelere maruz kalmamak için saat 10.00 ila 16.00 arasında güneşe mazur kalınmaması gerektiğini söylüyor.
Öğle vakti yani 12.00 ila 13.00 saatleri arasında cilde herhangi bir kozmetik sürmeden, 15 dakikalık güneş banyosu yapmanın D vitamini sentezi için yeterli olduğunu ifade ediyor.
Çocuklarınıza güneş kremi sürün. Güneş kremi sürmezseniz kanser gelişir. Kadın saçmalıyor. Güneş kremi sürmeniz D vitamini sentezini engellemez (çocuk doktoruyum)
Eczaneden alacağınız düzgün markalı olanları kullanın. Güneşe karşı korunma çok önemli. Pahalı ürünler oldukları için sahte üretilenleri çok. O yüzden 100 lira ucuz diye internetten almayın. Tedarik zinciri belli olan marketler ya da eczanelerden alın.
Nenem bir yaşı geçtikten sonra artık beyni ile değil oturma organı ile sallamaya başladı! Günümüz şartlarının geliştirebileceği sonuçları düşünmeden konuşuyor ne yazık ki!