Geçtiğimiz günlerde formunu korumak için neler yediğini açıklayan Çağla Şıkel, 'Süt ürünlerinden uzak duruyorum' demişti. Ceyda Düvenci'nin sunduğu 'Bambaşka Sohbetler' programına katılan diyetisyen Pınar Demirkaya'nın 'Bırakırsanız kilo verirsiniz' dediği yiyecekler dikkat çekti.
Herkesin dinamiği ve ihtiyaçları başkadır, öyle rastgele hayatınızdan şunu çıkarın bunu çıkarın deyip inanacak olanların aklıyla oynamayın. Diyet yapmak isteyen direkt beslenme uzmanına gitsin,detaylı tetkikleri yaptıktan sonra başlamak en sağlıklı yol olacaktır.
Bu diyeti genelde Platin saçlı karılar yapıyor. Onlar zaten gerizekalı oluyor. ADEK vitamini almıyorlar diye daha fazla gerizekalı olamazlar zaten
Malum pahalılıktan kırmızı et de yiyemiyoruz, proteini nereden alacağız o zaman?