Değişen hayat şartları nedeniyle günümüzde hemen hemen herkes farklı konularda 'stres' oluyor. Oysa stres birçok hastalığın ana nedenlerinden biri. Onunla mücadele edebilmemiz için onu daha yakından tanımamız gerekiyor. Stresle ilgili bilmeniz gerekenleri sizin için derledik!
Stres kimi zaman kronik bir rahatsızlığa dönüşebilir.