Zihnimizi, bedenimizi ve ruhumuzu birleştirmeyi amaçlayan yoganın bir çok farklı pozu var. Peki sen bu pozların isimlerine ne kadar hakimsin?
Kaynak: https://www.yogabreezebali.com
Zihnimizi, bedenimizi ve ruhumuzu birleştirmeyi amaçlayan yoganın bir çok farklı pozu var. Peki sen bu pozların isimlerine ne kadar hakimsin?
Kaynak: https://www.yogabreezebali.com
Sen iyi bir yaşama adım atma yolundasın. Öğreniyorsun. Öğrendikçe daha da iyi olacaksın. Unutma hiç kimse yogaya başladığında bu pozları ezbere bilmiyordu...
Yoga yapıp yapmadığın bilmiyoruz ama yaşamını güzelleştirmek üzere olduğun kesin. Yogaya büyük bir ilgin ve yatkınlığın var. Şimdiye kadar başlamadıysan bile başlamalısın.