Kanser hastalığına yakalanma oranı bir çok farklı olaya göre değişiklik gösterse de bazı gıdalarda bulunan maddeler kanser olma riskini artırıyor. Bu riski en aza indirmek için işte bu gıdalardan olabildiğinde uzak durmamız tavsiye ediliyor.
Kanser hastalığına yakalanma oranı bir çok farklı olaya göre değişiklik gösterse de bazı gıdalarda bulunan maddeler kanser olma riskini artırıyor. Bu riski en aza indirmek için işte bu gıdalardan olabildiğinde uzak durmamız tavsiye ediliyor.
Bazı tahılların oda sıcaklığında bekletilmesi sonucu küfler oluşuyor. Bu küflerin oluşturduğu aflatoksin adı verilen toksinler, başta mide kanseri olmak üzere tüm kanser çeşitlerinde risk taşıyabiliyor. Bu yüzden tahıllı ürünleri seçerken kaliteli olmasına özen göstermemiz öneriliyor.
Şeker kullanmayıp daha sağlıklı bir yaşam sürmek isterken, tatlandırcıda bulunan kimyasal maddelerle kanser olma riskini artırabiliyoruz.
Paketlenmiş neredeyse her üründe az da olsa bulunan trans yağ, kanser olma riskini arttırmakta. Özellikle de cipslerde fazlasıyla bulunan trans yağdan uzak durmakta fayda var.
Sosis, salam, sucuk gibi işlenmiş etler içerdikleri kimyasal ve fazla tuz oranıyla ciddi hastalıklara davetiye çıkarabiliyor.
Özelikle yemeklerde kullandığımız kültür mantarlarının kabuğunda bulunan maddeler sağlığımıza zarar teşkil edebiliyor.
Paketlenmiş bir çok diyet ürününde bulunan tatlandırıcı ve kimyasallar kanser riski taşıyabiliyor.
Yenilip sindirildikten sonra vücuda bazı maddeler salgılayarak farklı tepkimeler gösteriyor. Özellikle de kalın bağırsak ve mide kanserine yol açabiliyor.
İçerisinde jelatin ve renk verici maddeler bulunduran jelibon gibi yiyecekler kanser riski taşımakta. Daha çok çocukların ilgisini çeken bu gıdalardan onları uzak tutmakta fayda var.
Kızgın yağda pişirilen hamur işleri bazı maddeleri açığa çıkararak kanser hastalığına yakalanma riskini artırabiliyor.
Hazır meyvesuları, gazozlar, pasta ve kurabiyeler içerdikleri şeker ve kimyasallarla sağlığımızı tehdit edebiliyor.
Diğer gıdalar gibi alkolün de aşırı alımı dudak, larinks kanserlerine neden olabiliyor ve karaciğer, akciğer kanseri riskini artırabiliyor.
Sigara ve nargile içmek veya sigara dumanına maruz kalmak çeşitli kanserlere neden olabiliyor.
Kızgın yağda kızartılmış besinleri çok tüketmek ve yağı yaktıktan sonra yemeklere katmak kanser riskini artırabiliyor.
İşlenmiş un, buğdayın besin değerini kaybetmesine neden oluyor, artık çoğu buğdayın GDO'lu olduğunu düşünürsek unlu gıdalara tamamen kanserojen besinler olarak bakabiliriz.
eee ne yiyecez? bokmu yiyecez oda organik değilki..
E ne kaldı :(
Sağlıklı yaşam programları düzenleyen doktorlardan bir tanesi (ismini unuttum) kanser hastalığına yakalanmıştı.Yani bu öyle onu yeme,bunu içme,bunu sürmelik bir hastalık değil.Tabi ki dikkat etmekte fayda var ama abartmakta gereksiz.Sabah akşam pişi kızartıp afiyetle yiyen teyzeler var bildiğim,senden benden sağlam :) Kanser ya da diğer büyük hastalıkların en net sebebi sinir strestir arkadaşlar.Önce mutlu bir hayatınız olsun.Gerisi önemsiz.