Depresyon, aslında çok kişinin muzdarip olduğu ciddi bir sağlık sorunu. Fakat ne yazık ki çoğu zaman toplumumuz tarafından gerektiği kadar önemsenmiyor. Depresyondaki insanların durumu, hassasiyet hatta şımarıklık olarak değerlendirilebiliyor. Bu yüzden depresyon yaşayanlar genellikle problemine çözüm de bulamıyor.
Bir süredir depresyonda olduğunu söyleyen bir kadın, odasını temizlediği anları paylaştı. Ortaya çıkan görüntü depresyonun ciddiyetini bir kere daha ortaya koydu.
Enerji Yoksunluğu: Basit bir temizlik hamlesi, beyin için bir dağı tırmanmak kadar ağır fiziksel yük haline gelir.
Yürütücü İşlev Bozukluğu: Beyin, 'Nereden başlamalıyım?' sorusuna yanıt veremez. Planlama ve karar verme mekanizması felç olur.
Dopamin Eksikliği: Temizlik sonrası duyulan 'başarma ve ferahlık' hissi depresyonda kaybolur. Beyin ödül alamayacağı iş için motoru çalıştırmaz.
Değersizlik Hissi: Kişi içten içe 'Zaten değersizim, temiz bir ortamı hak etmiyorum' diye düşünebilir.
Bu nasıl depresyon her yer de peçete var :))
yorumdakiler depresyonu ne zannediyor acaba :)
Hale bak. Buna depresyon denemez, buna şirazesi kaymış denir.