Kilo verme süreci, çoğu insanın hayatında karşılaştığı zorlu bir süreçtir. Ancak, doğru bilgi ve stratejilerle bu süreci daha verimli ve sağlıklı bir hale getirmek mümkün. Özellikle bu konuda fikir alışverişi yapabileceğiniz ve birbirinize destek olabileceğiniz biri varsa bu süreç daha da kolaylaşıyor.
Çaba emek ve sonuçları :D
Kadın fit olmaya çalışırken adam herhalde kapının önünde beklemiş XXd