Sağlıklı bir yaşamın temel taşlarından biri hiç şüphesiz sağlıklı beslenmedir. Vücudumuz, düzgün bir şekilde çalışabilmesi ve hastalıklara karşı direnç gösterebilmesi için dengeli ve düzenli bir beslenme programına ihtiyaç duyar. Bu nedenle, sağlıklı ve dengeli beslenme, hayatımızın her aşamasında büyük bir önem taşır. İyi bir yaşam kalitesi ve uzun ömür için, besin değeri yüksek, taze ve doğal gıdalar tüketmemiz önemli. Ayrıca, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını çocuk yaşta edinmek, ileriki yaşlarda karşılaşabileceğimiz birçok sağlık sorununu önleyebilir. Peki çocukların en sevdiği yiyecekler olan salam, sosis gibi şarküteri ürünleri ne kadar sağlıklı? Bir gıda mühendisi hindi salam hakkında açıklama yaptı.
Salam ve sosis kesinlikle hayatınızdan çıkarılması gereken yiyecekler özellikle de tavuktan yapılıyorsa yanına yaklaşmamalı.
Kadının konuşma tarzı Pınar Saka'yı andırıyor :) Ama dedikleri çok doğru o ayrı.
Kırmızı yapmak için çok boya gidiyor 😁