Bulaşıkları bir geceliğine lavaboda bırakmak, çoğumuz için yorgun bir akşamın ardından basit bir çözüm gibi görünür. Ancak 'sabah hallederim' diyerek arkamızı döndüğümüz o mutfak tezgahı, biz uyurken görünmez bir biyolojik hareketliliğin merkezi haline gelir. Uzmanlar, bu alışkanlığın sadece bir temizlik meselesi olmadığını, mutfak hijyeninden genel sağlığa kadar uzanan bir riskler silsilesi başlattığını vurguluyor.
Detaylar 👇
Akşam 6’dan sonra direkt yemek yemeyin hem sağlıklı hem böyle bir sorun kalmaz bitti gitti…