Bir bardağıyla asla yetinemeyeceğiniz ve size bol bol enerji verecek bir içecek tarifi ile karşınızdayım. Fıstık ezmeli-muzlu smoothie tarifine bayılacaksınız! İşte sizi bomba gibi yapacak fıstık ezmeli-muzlu smoothie tarifi!Fıstık Ezmeli-Muzlu Smoothie2 su bardağı süt1 adet muz (olgunlaşmış olursa daha lezzetli olur)1,5 tatlı kaşığı fıstık ezmesi1/2 çay kaşığı tarçın1 çay kaşığı bal (dilerseniz)İlk olarak muzu elinizde birkaç parçaya bölerek blendera koyun. Ardından fıstık ezmesi, bal ve 1 bardak sütü de ekleyip çalıştırın. Karışım püre haline gelmeye başlayınca kalan sütü ve tarçını ekleyip karıştırmaya devam edin. Pürüzsüz bir kıvam alınca bardağa alıp servis edebilirsiniz.Afiyet olsun.