Biliyoruz Pahalı Ama Yine de Dikkat Etmek Lazım: 'Sosyal Alkolik' Olup Olmadığınızı Anlamak İçin 17 İşaret

12.02.2022 - 15:48

12.02.2022 - 16:55

İngilizcede 'fonksiyonel' alkolik olarak geçen tabir Türkçede sosyal alkolik olarak karşılanabilir. Bunun anlamı ise kişinin bir alkolik olsa da normal hayatına devam ediyor olmasıdır. Bu da genelde kişinin alkolikliğini inkar etmesi durumuna yol açar. Alkol bağımlılığı ne kadar erken teşhis edilirse tedavisi de o kadar kolay olur.

Kaynak: The Sun

1. Sık sık zehirlenmek ve alkol kokmak.

2. Alkol aldıktan sonra kontrolünü kaybetmek.

3. Garaj, ofis, çalılık veya araba gibi yerlerde alkol saklamak.

4. Çalışma saatleri içinde içki içmek, alkol bağımlısı ise alkol seviyesini yüksek tutacak kadar içmek

5. Günlük yapılacaklar yerine getirildikten sonra sık sık aşırı içmek.

6. İşten sonra gevşemenin bir yolu olarak alkol içmeyi haklı bulmak.

7. Sinirli, endişeli, huzursuz olmak ve içmeden uyuyamamak.

8. Alkol yoksunluğu çekmemek için güne başlamadan önce veya öğle yemeğinde düzenli olarak içmek.

9. Evde tek başına çokça içmek veya işten sonra saatlerce bara gitmek.

10. Sosyal etkinliklerde içmek ya da bir sosyal etkinliğe katılmadan önce içmek.

11. Alkol içermeyen sosyal etkinliklerden kaçınmak.

12. Biri kendisine "çok içiyorsun" dediğinde savunmacı olmak veya saygısızlaşmak.

13. Alkolik olduğunu inkar etmek, hala bir işte çalıştığını veya çocukları okula zamanında götürdüğünü vesaire söylemek.

14. Alternatif alkol tiplerine veya reçeteli haplara yönelmek.

15. Sarhoşken kararsız ya da öfkeli olmak, doğaçlama hareket etmek veya karakteri tamamen değiştirmek.

16. Sarhoşken meydana gelen olayları hatırlamada zorluk yaşamak.

17. Bir önceki geceden ya da sabahtan içmiş olsa bile araba kullanmak gibi bir riski göze almak.

Not: Eğer dostlar bu göstergelerden birçoğuna sahipseniz kendinize şu iki soruyu sorun ve vereceğiniz cevaplara göre bir uzmandan yardım isteyin.

İçtiğinizde, tükettiğiniz alkol miktarını kontrol altında tutabiliyor musunuz?
İçmeyi durdurmak ya da azaltmak istediğinizde bunu yapabilir ve sürdürebilir misiniz?